Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Все хватит! Пора худеть!!!

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 01 дек 2025, 20:27

Сообщения без ответов | Активные темы

Все хватит! Пора худеть!!!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 143 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Yanysehka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июл 2009, 20:54

Баронесса

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 11:47
Сообщений: 474
Откуда: Самара
Награды: 2

Благодарил (а): 113 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: Дневник новой жизни

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)

КРАСОТКА!!!!!!

:!:

За это сообщение автора Yanysehka поблагодарил: Linna(15 июл 2009, 21:12)

Вернуться наверх

Linna

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июл 2009, 20:56

Графиня

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5

Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!

svetlandelka писал(а):

Я тооооооже хочу на природу выбраться!!!!!!!!! ААААААААААААА, возьмите меня кто-нибудь с собой

Выбирайся давай!!! пока погодка хорошая:)

Вернуться наверх

Linna

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июл 2009, 21:12

Графиня

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5

Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!

я худею писал(а):

Чего это я так жду супа?

Ты мне хоть скажи когда начинаешь суп? Я тоже на пять дней подсяду на него, больше 5 наверное не смогу, ну а там будет видно

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июл 2009, 23:58

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Наконец-то я до тебя добралась....
Ндаааа....Галь, платья и юбки видно я долго не увижу.... со своей осанкой и комплекцией

Ты - молодец, что носишь женскую одежду :!:

А я уже к штанам прилипла...

Вернуться наверх

Леся-куралеся

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 08:27

Баронесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 11:58
Сообщений: 338
Откуда: Нижний Тагил
Награды: 2

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Моя новая красивая жизнь

Команда: Коктейль красоток
Баллы: 367

#77

Linna писал(а):

когда начинаешь суп? Я тоже на пять дней подсяду на него, больше 5 наверное не смогу, ну а там будет видно

а что за супик такой волшебный?? Подскажите рецептик)

Вернуться наверх

Bybo4ka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 08:54

Маркиза

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)

#77

Доброе утро, и я и я и я , с вами на супчике буду :!:

Вернуться наверх

svetlandelka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 11:33

Баронесса

Зарегистрирован: 29 май 2009, 16:38
Сообщений: 298
Откуда: Вологда
Награды: 1

Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Привет!!! Заходите в гости!!!

Леся-куралеся писал(а):

а что за супик такой волшебный?? Подскажите рецептик)

Вот и мне интересно стало

Вернуться наверх

Bybo4ka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 12:10

Маркиза

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)

Диета с луковым супом

Диета великолепная и безопасная. Она очистит Ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. При точном соблюдении диеты за неделю Вы должны сбросить от 4 - 8 кг.

Приготовление лукового супа:
6 луковиц среднего размера,
несколько помидоров (можно консервированных),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
1 кубик овощного бульона.

Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию). Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.

Во время диеты с луковым супом категорически нельзя употреблять: алкогольные напитки, хлеб, газированные напитки Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира.

Этот суп можно есть в любое время, когда Вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите, и тогда, когда хотите - суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня Вы будете находиться вне дома или отправляетесь в поездку. А остальные продукты распределяются так:

1 день - луковый суп и фрукты: любые фрукты, кроме бананов. В качестве питья можете использовать несладкий чай, клюквенный сок, несладкий кофе или воду. Не добавляйте молоко в чай или кофе. Пейте много воды.

2 день - луковый суп и овощи: любые свежие, тушеные (без масла), вареные овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи. Допустима листовая зелень. Ешьте все это с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. Можно немного печеной или отварной картошки с небольшим количеством масла.

3 день - луковый суп, овощи и фрукты. Но никакой картошки уже нельзя.

4 день - луковый суп, овощи и фрукты. Сегодня можно 2 банана и стакан низкокалорийного молока. Выпить так много стаканов воды, сколько Вы в состоянии, параллельно с супом.

5 день - луковый суп, говядина и помидоры. Сегодня можно 400-500 г отварной нежирной говядины, или курятины (без кожи), или рыбы. И свежих помидор сколько хочешь. Если нет свежих, то банку консервированных в собственном соку. Без фруктов.

6 день - луковый суп, говядина и зеленые листовые овощи. Замени помидоры салатом, капустой, огурцами, зеленым перцем. Без фруктов.

7 день - луковый суп, коричневый рис, овощи, фруктовый сок. Любые овощи, которые, например, можно добавить в рис. Фруктовый сок без сахара.

Необходимо: пить больше воды (негазированной!) 1,5-2 литра в день, чай, кофе без сахара.

Суп есть просто так нельзя. Иначе потом не будет эффекта. Лучше его есть 3 раза в день: на завтрак, обед и ужин. В последние дни хотя бы раз в день надо поесть супа.

Сойдите с диеты хотя бы за 24 часа до того, как употребите любой алкоголь.

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 14:02

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Linna писал(а):

я худею писал(а):

Чего это я так жду супа?

Сажусь в субботу. Ура! Вместе веселей.
Интересно, если в него кабачок добавить, его волшебные свойства сохранятся?

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 18:59

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Bybo4ka писал(а):

......Диета великолепная и безопасная. Она очистит Ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. При точном соблюдении диеты за неделю Вы должны сбросить от 4 - 8 кг.

На щёт хорошего самочувствия я бы поспорила..... Сидеть на этой диете - очень тяжело.... Хочется кушать всегда.... Отсюда - депрессняк, а за ним и Жора приходит......... Это только моё мнение, смотрите сами....
Галюнчик, например, выдержала и ей понравилось, а я чуть в обморок не падала.... давление понизилось....
Воистину, Силён и Мужественен человек, прошедший испытание супчиковой диеткой ОТ и ДО.....

я худею писал(а):

...Интересно, если в него кабачок добавить, его волшебные свойства сохранятся?

Рецептов супа очень много....Я добавляла....хоть один более-менее сытный овосч.......
Bybo4ka, а ты ж вроде уже писалась на супешник

Вернуться наверх

Linna

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 20:59

Графиня

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5

Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!

Добрый вечерок всем!!!
Леся-куралеся
Bybo4ka
svetlandelka
я худею
Ух смотрю сколько любителей супчиков

я худею писал(а):

Сажусь в субботу. Ура! Вместе веселей.

Я в субботу тоже сажусь!
Все желающие присоединяйтесь!!!

Ирка писал(а):

На щёт хорошего самочувствия я бы поспорила..... Сидеть на этой диете - очень тяжело.... Хочется кушать всегда....

Да неизвестно..., может и у меня в этот раз не пойдет.... А слезть всегда можно:)

Вернуться наверх

Bybo4ka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 21:14

Маркиза

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)

Ирка, я так и не решилась, а щас со всеми за компанию, кстати я уже сварила, завтра ням ням буду
:!:

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 21:19

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Bybo4ka писал(а):

Ирка, я так и не решилась, а щас со всеми за компанию, кстати я уже сварила, завтра ням ням буду
:!:

Ню-ню.... Вот я теперь специально следить за тобой буду :binokl:

И только попробуй соскочить :zllaya:

А -то, понимашь, баламутит нароттт... :twisted:

Вернуться наверх

Linna

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 21:37

Графиня

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5

Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!

Bybo4ka все ты попала :lol:

Вернуться наверх

Linna

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 июл 2009, 21:39

Графиня

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5

Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!

Сегодня проспала ужин, это значит осталась без ужина

Сейчас попила чайку а кушать хочется пипец!!!

Вернуться наверх

Страница 38 из 143

[ Сообщений: 2131 ]

На страницу Пред. 1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 143 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: