Фиона привет
Я вот РД с тобой не смогу, здоровье чет подводит в последнее время, не хочу усугублять.
Фотки просто супер
У меня тож весы механические, все об электронных мечтаю, но пока никак купить не получается.
Удачного тебе РД

Девочки, день еще не прошел, так что есть возвожность сорваться! (шутка).
Итак, у меня был сегнодня РД. я съела 5 яблочек и 1 апельсин. Хотела поровну, но чет апельсины пока плохо идут. 2 раза пила зеленый чай. Чувствую себя прекрасно. Надеюсь, что выдержу. На ночь разрешаю себе съесть 1 апельсин и выпить 1 чай. Конечно, пила еще водичку родниковую. Семью обедом кормила, вся слюной изошлась, но выдержала. Ну у нас как всегда жара, поэтому может есть не особенно охота. Ну если завтра отвеса не будет, не знаю что сделаю. Тогда ззавтра тоже буду на овощах, блин!

Привет, Фионочка!
Молодец - на РД да еще в воскресенье!!!
Надеюсь завтра результат тебя порадует.
Вот тебе от меня
#77

Фион молодец ты такая. Я уверена отвес будет. Это тебе

#77 #77

Инта Шантэ!
Наталья Ш!
Спасибо девочки!!! Ну да, уже точно не наемся. Апельсин не захотела, съела 1 помидор. Скоро спать пойдду, скорей бы завтра. Спокойной ночки!!!

Буду ждать! Возбудила своими фотками! Хочется еще!!!


Фионочка, советовать не люблю, но хочу сказать, что механические весы - отдыхают. Электронными весами гораздо проще контролировать вес. Почему я так говорю, потому что у меня дома есть и те, и другие.


Есть отвес?

Фион привет. Ну и как у тебя с отвесиком дела обстоят?

Фиона, привет!!!
ну, как там дела у тебя? есть отвесик?
а у меня вчера РД не вышел, не получилось!
так что, скорее всего в среду устрою!!!

Девочки, милые,Э привет. Отвес есть!!!! минус 1 кго! Теперь я вешу 62 кг!!! Я сегодня утречком себя такой легкой худышкой ощущала. Душ принимала, глянула на себя в зеркало, мысленно сравнила с собой прежней. конечно, разница очень заметна. Я даж когда лежу, у меня почти живота нет.

Спасибо, Катенька, за совет! Если разбогатею - куплю. А то може вообще скоро контролировать нечего будет! (Шучу, я не так самонадеянна!)

Обезательно выложу, я и сама зажглась!

Теперь отчитываюсь.
З - хлопья на кефире
О - только пришла с работы, нету обеда. Съела 1 хлебец диет., 1 яблоко, горсть черешни (по дороге домой купила) и чашка зеленого чая.
У - курицу с овощами запеку в рукаве (съесть не позднее 6 p.m.)
Н у на ночь кефир иль огурчик. Знаю, что пообедать надо бы нормально, но не получилось.

суперрррр!!!!!!

круто, значит не зря мучалась вчера!!!

и не говори!! теперь бы удержать! А у тебя в среду получится, я уверена!

спасибо за поддержку, надеюсь!
а а то все выходные опять прокуралесила

Фиона
#77

Поздравляю с отвесиком
#77

Я вот тож как в зеркало смотрю аж душа радуется...не так все запущено как раньше. Круто

Спасибо, Наташенька!!!!

Конечно! Я вот как подумаю, что 8 кг моего жира уже нету в природе, прям радостно. А еще во время своих депрессивных (редких) секунд я страшно люблю мерять вещи, уже ставшие мне большими! Стою перед зеркалом и говорю:"Ну, и где тут у нас толстячка? Нету! Одна только красота и осталась! " Меряю в основном пиджаки, по ним сразу видно, как я похудела. А теперь думаю, а в чем эт я буду в след году на работку худить???? Пиджаков у меня много, я их быстро заменить не смогу! Ну и ладно, накуплю сексуальных кофточек и свитерков, Буду ходить, студентов шокировать!!!
Шучу. Вспомнила, один завалялся 46 размера (специально его хранила для такого случая!)
А вообще, девчонки, придумала на завтра одну штучку с фотками, завтра сделаю утром!!!