Вес 73 кг после вчерашнего. Это нормально. Сегодня продолжаю подсчет и надеюсь до НГ скинуть ещё немного.

Привет, Натулик!
В ты тоже загруз устраиваешь? Как часто?

плюшек.нет
Привет! Второй раз, прошлый-неделю назад. Обычно они у меня незапланированные получаются

Вес 72,4 кг

72 кг. До 71 кг бы дойти к НГ

71,8 кг. Пять дней я шла к тому, чтоб вернуться к этому весу. Но у меня и кд только закончились, притормаживали.

Ааааа, а у меня раз в неделю, запланированный) по воскресеньям в это воскресенье чего-нибудь съем. А с понедельника хочу попробовать систему 20/4, до этого была на 16/8. Вдруг больше понравится. Будет тяжело - слезу обратно на 16/8))

Натуля приветик! Вылезай из подполья!!!

Linna
Вылезла! А ты, как я поняла, залезла... Привет Галя!

Меня здесь не было с Нового года. В праздники жрала конечно, толстела. Потом худела. Если бы не уходила в зажор, сейчас была бы в замечательном весе. Впрочем ничего нового. Сейчас вес 69,6 кг, на этом я закрываю зимнюю линеечку, фиксирую её тут, и открываю новую до 65 кг.
#77

Здравствуйте, Наталья!
Я Елена
Будем дружить?
А почему вы оставляли свои старые дневнички?

ТРЕНЕР
Привет!

Буду рада!

Ну, вроде бы, с чистого листа начинаю Этот дневник уже давно, и я бы объединила все, если бы было возможно...
Будем на "ты"? Мы ровесницы, мне в этом году исполнилось 41.

Ну, хотя бы начальную инфу о себе и фото
Я с 1979

Так я тут всего около трех месяцев не была, частый посетитель
Наташа, 41 год, по образованию инженер-строитель, но не работаю уже давно. В скором времени попытаюсь искать работу, но по специальности уже не хочу. Помимо домашних дел шью, вышиваю, рисую, люблю кукол и старину.
На счет похудения-максимальный вес был 80 кг, минимальный за последние годы-63 кг, это было позапрошлым летом, хочу опять быть такой. Была моложе-весила меньше 60-ти, но пятёрки не видела лет 15, уже забыла про неё.
Фотографироваться не люблю, не фотогеничная, особенно когда потолстею.
Это фото позапрошлым летом, тут похудевшая. Я их тут как-то выкладывала.