Nekta
На батончиках которые выше скидывала, диетических ))

Ян, я вот в тебе не сомневаюсь,по любому ты выдержишь разгруз , водичку только попей всё таки, а то батончики застрянут)))

Лунатик
Я с чаем ))) вот с утра кружку 300 мл и пол батончика, воды сверху мл 150 с витаминами ))

Подруга в Балишихе живет, фотку сбросила, там машины на стоянке по капот с снегу, ппц вообще в этом году погодка
У нас сейчас плюс 5, всё течет и капает, к вечеру обещают минус 10, на неделе к среде минус 30, такие перепады

А! да- точно. Ты планировала.. У нас таких-нет..только протеиновые. С интересом понаблюдаю за твоим разгрузом! Хорошего отвеса!

Nekta
Спасибо!!!

Позавчера все замело...вчера все растаяло...сегодня -10...к середине недели -25 ...в этом году зима сошла с ума...

Удачно разгрузится) Над тоже попробовать эти батончики)

#77
Мы живём в посёлке, не знаю как у нас с машинами дела обстоят, но вот что творится в городе в 3 км от нас ))

За день в меня влезло только 2 батончика по 177 ккал, разгрузка выполнена, жду завтра радость на весах и со спокойной душой буду отдыхать от подсчетов ))

Добрый вечерок! Удачного разгрузика! А я вот вернулась сюда, пытаюсь себя настроить на постройнение) Пока хожу тут в гости и читаю)

У нас тоже замело сильно. Тверская область.
Метель началась еще ночью.
Мы сегодня с 6 утра вместо тракторов.
Зато нагрузка как в спортзале.
Нет худа без добра.

Ян, просыпайся уже))) Интересно, сколько отвесила

Вот и я на днях лопатой намахалась, мышцы в тонусе)))