Девочки всем привет!
Вес 63 кг., да здравствует привес:
Вчера ела:
Завтрак:
два бутера из черного хлеба, ветчины, сыра
Ланч:
батончик мюсли, яблоко, кофе с молоком
Обед:
тарелочка тушеной картошки с куриным филе+ ложка сметаны
Полдник:
бутер из черного члеба с маасдамом+ актимель
Ужин:
пельмени с бульоном+ ложка сметаны, горчица, кетчуп, пару кусочков черного хлеба, две вафли
Ну а после я упивалась соком, после пельменей всегда хочу адски пить.
Изначально планировались совсем даже не пельмени. НО весь вечер и за рулем в том числе, я переписывалась по работе (оно же всегда так, как рабочий день закончился так аврал). Да еще мамская группа с дебатами по сбору денег на выпускной. В группу написали что собираем на выпускной, на альбомы, на подарки учителям и школе по 10 тыс. руб. с ребенка и тут началось.
Так что еду, которую я планировала приготовить на ужин я готовила по факту в р-не девяти вечера и уже на сегодня))
Из хорошего, у нас дали отопление (случайность, или нет, но вчера я позвонила в ЖЭК) и наконец то дома стало комфортно.

спасибо

в ближайшее время не планировали, но пусть лучше паспорта будут, если вдруг соберемся

я обычно тоже набираю, но бывают беговые дни, когда протеинчик или бца мог бы заменить прием пищи

да пишите на здоровье, мне даже почитать эти дебаты интересно)).

ААА. Это тема
Примерно так и получается по деньгам в 9м.
А в 11 еще интересней

Хочу отопление.

Венерочка доброе утро! С пятницей тебя

Классно, что дали отопление У нас ещё не дали и дома свежо. Надеюсь скоро дадут.
От холода и привесы могут быть, организм согреться пытается запасиками
Вот теперь должны пойти отвесы.

Венера, привет!
С приходом тепла в квартиры вас! Мы тоже дом затопили!
Привес я уверена сгонишь!

ну бца я бы прием пищи заменять не стала, а протеиновый батончик иногда бывает удобно слопать вместо "бутерброда" из контейнера. Это бесспорно.

Куся, на счет того, что может попасться некачественный продукт - наверное может. Я не могу судить, я не в России.
На счет того, что спортсмены больные люди... Сушка и набор веса туда-сюда ничего хорошего, конечно не даёт. Но это ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ примеры. Я не вижу ничего плохого в том, что "простой" человек принимает протеин - если не получается норму набрать из еды. Не вижу ничего плохого в приеме качественных порошков - КАЧЕСТВЕННЫХ здесь ключевое слово. Плохо - это когда человек перегибает палку. Это можно сделать и простыми продуктами. Белково-безуглеводные диеты последнее время ругают - вредно для здоровья. Низко-жировые диеты ругают по той же причине. Это всё перегибы.
Я за уравновешенное питание, за БЖУК и спорт, опять же в меру!

Ну так... Хотела высказаться

Венера,приветик!
Сколько я всего пропустила,все перечитала.
С приобретением вас,с паспортом,отоплением.
Про выпускной это за гранью моего понимания,такие суммы у нас средняя зарплата у некоторых такая)
Так сын уходит после 9-го класса,что выпускной отмечаете?

Всем привет!
Вес 63,3 кг., что творю, куда качусь! Еще и КД начались.
В субботу ела все что под руку попадалось, в том числе домашний зефир. Сделала его в пятницу перед сном.
Вот такой получился зефирчик:
#77
Половину увезла сестре, половину мы с сыном съели)

Ну вот куда там столько ушло? просто это с класса 300 тыс., сумма внушительная

не тут то было))

отоплению рада, т.к. на улице второй день гололед, днем минус 2 держится.

я вот посмотрю те батончики, которые ты говорила, плюс печенье, вафли, потому что прошлым батончиком я как то не впечатлилась))

спасибо

Валь, я думаю у вас выпускной бюджетнее должен быть, от региона многое зависит

так выпускной и в 4-м классе отмечали, когда началку окончили)))

Венера, привет! Это скорее всего холод и кд.


Очень красивый!!!!


Ага...

И в садах выпускные такие, что закачаешься.
Сейчас выпускной в 4 кл, как свадьба!!!! Все в бальных платьях с причёсками....У нас чаепитие было и все)))

Какой зефир!!!
Ну дай ссылочку на рецепт.

Про выпускной...
фотоальбом(у нас был один самых скромных 1500)
видеосьемка, ведущие - вот это самое затратное
около 2000 само кафе с человека (хотя честно дети очень мало ели), но заведение то закрывали, надо было заплатить опред сумму
и подарки, подарки школе, учителям
украшение зала
Так и набирается...
Хотя по мне нафига эта видеосьемка если мы не уходили. Мы даже это видео и не посмотрели ни разу.

В этом году уже сказали что только кафе с ведущим 6 тыс с человека.
Мне очень трудно сейчас верстать бюджет. Репетиторы и все такое. Остальные поборы и сдачи тоже своим чередом, а ЗП все те же остались.

У меня еще у дочки выпускной в саду в этом году и первый класс

да нет Вика, это мой не закрывающийся рот)

спасибо

у нас был пышный выпускной в началке, за городом, зал был очень круто украшен, плюс были антиматоры, которые все время детей развлекали

https://www.youtube.com/watch?v=ZcBRMUjbnjc
По пропорциям как тут, только я яблоки не запекала, а как на повидло без сердцевины и кожуры уваривала. А так конечно это что-то. У меня сломался миксер и я взбивала одной насадкой из погружного блендера, потом еще у меня нет кондитерского мешка, но есть кондитерский шприц. Извращалась с обычным пакетом, примотала к нему насадку от шприца))). В итоге конечно все получилось, но времени у меня это дольше заняло, чем могло бы))

мы тоже за 1500 считали альбом

слушай у нас на ведущего и диджея вроде 30 тыс. закладывали, про видео съемку пока речи не было

у нас 1200 с человека в кафе, но это именно в кафе, я думаю сюда торт не входит и т.п.

как сказал муж, тут похоже самая большая часть бюджета))

вооот и у нас так же

весело одним словом!

я в глубоком обмороке. У нас на выходные +20 было.

Венера приветик! Какой красивый зефир И не сомневаюсь, что вкусный. Надо будет тоже попробовать сделать.

Венера, привет!
Хорошего тебе дня!!!
Сегодня и у нас очень холодно, всего +3 и ветер.
Бррррр

Венера,зефир впечатляет,я не разу не делала.а самое интересное,что слюна не выделилась,видать сильная установка у меня не жрать вечером

Про выпускные...сумма 300 тыс У нас тоже что-то делают и в 4 и в 9 классе.кто не хочет таких трат,просто приходит на торжественную часть.а потом домой или в кафе-кино с родителями.дискомфорта никакого, что не присутствовали на второй части.эх такие деньжища да на благотворительность бы...да,чем беднее регион,тем скромнее праздники.
Я в саду у Женьки в род.комитете председатель, на день дошк.работника с осторожностью обзванивала родителей с предложением поздравить воспитателей и помощника с небольшими презентами.думала над суммой сбора,решила по 50 р.но родители на удивление все лёгкие,все 16 человек сдали 100%.купили по кружке и коробке конфет.
Родителям не накладно и воспитателям приятно внимание.

Девочки всем привет!
Вес 62,8 кг., падает потихоньку.
С понедельника на вторник в ночь у Кита поднялась температура, плюс жаловался на горло. Спал не спокойно, часто просыпаясь. Утром понятно в сад не пошли, поехали с Китом в офис забрали мой ноут, документы. и поехали в поликлинику. Выписали нам лечение в пятницу на прием. Сижу с ним дома, хлопочу, удаленно работаю. Варенье яблочное сварила опять же))). Никите сегодня уже лучше, на горлышко не жалуется, температуры нет, идем на поправку.

Юль у нас два дня подряд снег идет, ночами гололед и до -4. Вчера утром был коллапс, пробки 9 баллов, многие машины оставили побоялись ехать.

я вот этим зефиром просто загорелась, если решусь, расскажу вам потом подробно
Куся
осень в этом году как то резко холодная стала))

это же отлично, что установка действует!!!

у нас дети все приходят, родители не все, родители это другая статья расходов))

я тоже председатель))), мы поздравили воспитателя и няню, получился подарок няне 350 руб., воспитателю 400 руб.