Привет!
Хорошо вам отдохнуть!

Куся
Спасибо:) Как жаль, что у нас такое короткое лето.

Тем слаще эти золотые дни. А то у меня крымские родственники что называется "зажрались" и на море практически никогда не ходят, хоть оно и под боком. Это я к тому, что было б у нас лето круглый год, мы бы его даже не замечали. А сейчас пара недель тепла, немного солнца и любая речка - все, райское наслаждение готово

Доброе утро! Утренний вес 75,9 , привес +200. Водичка задерживается.

МаруSя Приветик! Это точно, райское наслаждение:) Сегодня тоже пойдём ловить один из последних золотых деньков:)

Linna
Привет! Вы сейчас купаетесь? Вода не холодная?

Я слышала, как живущие в курортных городах, называют купание в море уринотерапией.

Natulia Водичка тёплая, погода пока стоит +30. Вот тоже занимаемся "уринотерапией")))

Галя, привет!
Как же здорово!
У нас сегодня особенно жаркий денёк, так приятно)))

Привет!

А у нас в этом году, не купальное лето, хоть и жара больше 40 гр. В верхах дожди, и нам всё лето спускают воду, в реках она холодная и грязная. Мы на море только, на недельку, смотались покупаться...

Всем доброе утро! Утренний вес 75,8. Отвес -100гр.

Все купальный сезон закончился. Сегодня пасмурно. Сегодня пойду в тренажёрный зал на тренировку.

Куся Natulia
МаруSя Девочки а вы где живете? Я сама из Пушкино, это Московская область, 30км от Москвы.

Вчера приготовила вкусненькое блюдо:) Куриные тефтели в овощах и аджике. В мультиварке.
3 большие куриные грудки прокрутила через мясорубку, туда же прокрутила 1 луковицу. Добавила 1 яйцо, соль и перец. Налепила тефтельки примерно 7 см. Разложила их на дно мультиварки.
Порезала кубиками один средний кабачок и 1 баклажан. Положила сверху на тефтельки. Добавила примерно 200гр домашней аджики. Залила водичкой что бы покрыло овощи. Посолила поперчила. И поставила программу тушение на 1час.
Получилось низкокалорийное вкусное блюдо:)

Я из Астрахани... Юг...

Надо попробовать, я кабачки и баклажаны люблю...