привет, привет!!!!


какая красота!!!!
А я обычно валентинку мужу дарю, и он мне....ну и поцелуйчик, ну и слова "люблю тебя"..ну и в этот раз уже так было. все подарено и сделано..а щас он собирается на работу, вот и праздник!

Спасибо, ближе к лету буду присматривать.

А мы 14 февраля никак не отмечаем, муж даже не вспомнил, а я и не напоминаю. Он не любит заграничные праздники, патриот.

тогда, наверное, отмечаете день Петра и Февронии?

Великий пост 2015: Календарь питания
Понедельник, 23 февраля – полное воздержание от еды.
Вторник, 24 февраля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Среда, 25 февраля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 26 февраля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Пятница, 27 февраля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 28 февраля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 1 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Следует отметить, что первая и последние недели Великого поста особо строгие, однако простым верующим (мирянам) разрешаются послабления - вместо сухоядения разрешается есть вареную пищу.
Напомнаю, что существует шесть степеней строгости поста и, прежде, чем соблюдать любой пост, следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом и духовником.
Великий пост 2015 вторая неделя: Календарь питания.
Понедельник, 2 февраля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 3 марта – вареная растительная пища без масла.
Среда, 4 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 5 марта – вареная растительная пища без масла.
Пятница, 6 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 7 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 8 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 третья неделя: Календарь питания.
Понедельник, 9 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 10 марта – вареная растительная пища без масла.
Среда, 11 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 12 марта – вареная растительная пища без масла.
Пятница, 13 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 14 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 15 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 четвертая неделя: Календарь питания.
Понедельник, 16 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 17 марта – вареная растительная пища без масла.
Среда, 18 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 19 марта – вареная растительная пища без масла.
Пятница, 20 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 21 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 22 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 пятая неделя: Календарь питания
Понедельник, 23 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 24 марта – вареная растительная пища без масла.
Среда, 25 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 26 марта – вареная растительная пища без масла.
Пятница, 27 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 28 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 29 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 шестая неделя: Календарь питания .
Понедельник, 30 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 31 марта – вареная растительная пища без масла.
Среда, 1 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 2 апреля – вареная растительная пища без масла.
Пятница, 3 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 4 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино, икра.
Воскресенье, 5 апреля – дозволяется потреблять рыбу.
Великий пост 2015 седьмая неделя: Календарь питания.
Страстная седмица – строгая неделя Великого поста 2015.
Понедельник, 6 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Вторник, 7 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Среда, 8 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 9 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Пятница, 10 апреля – полное воздержание от еды.
Суббота, 11 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Воскресенье, 12 апреля – Пасха, окончание Великого поста.

У МЕНЯ сегодня был оооочень насыщенный день...
с утра парад открытия соревнований по греко-римской борьбе,
#77
с 13. 30 до 16.00 сауна
#77
с 16.30 бокс,
#77
а с 19.00 ресторан, там ела...
оливье с семгой, куриное филе с кабачками под сыром, овощей с мясом по болгарски...... пила глинтвейн, зеленый чай

Привет всем!
С праздничком!

в форме сердца!

а обещала примерной быть...

это точно!

что уже не удивительно...у тебя всегда так!

так всё красиво! Вкусно было? Всё понравилось?

Ну а у меня вчера было:
з. творог+детское фруктовое питание, хлебец с маргарином, чай
#77
о. суп овощной, рис, треска, тыква
п. чай, сушка
п2. геркулес+маргарин, сухарь+сыр, цикорий с сахаром
у. гречка, треска, тыква, маргарин
#77
п. чай ромашковый, сухарь
БЖУКи,конечно, не идеальны. Углей много, жиров мало, белки не доскребла...Ну и отвесом пока не пахнет, стою на месте

Не, я такой и не знаю Только новый год, старый новый год и дни рождения. Остальные уже по мере желания.




Моё меню
Завтрак: Хлопья с молоком, кофе с молоком
Перекус: Апельсин, чай каркаде
Обед: Рыбный суп, мидии 65 гр.
Перекус: Ацидофилин 130 гр. Чай каркаде
Ужин: Котлета свино-говяжья, редиска
Перекус: кофе с молоком

Нашла другой сайт - заменитель диона. Понравилось, удобно продукты добавлять, я всё нашла что ела, на дионе многое не могла найти. И можно добавлять спорт, если кто занимается: fatsecret.ru

Привет!!!
Мы всегда рады новеньким!!
Вливайся в беседы, рассказывай о себе. У нас испытательный срок три недели. Ты с нами в команде, также отчитываешься, но в итоговую табличку тебя не заносят. А выбрать команду вряд смогу помочь. Смотри сама, где почувствуешь себя комфортнее.

Я явилось. Все прочитала. Насмотрелась на фотки еды и кушать захотела. Я сегодня на сутках. Сегодня у меня скорее день не влюблённых. У меня сегодня отношение к этому празднику крайне отрицательное. Кстати, я в четверг бегала по парку. Мне понравилось. В понедельник хочу попробовать ещё, если мороза не будет. ем не очень хорошо, но стараюсь...

почему? Я вот первый раз замуж выходила в этот день 22 года назад но это не помешало развестись потом. Здесь, в Фи, это День Друга больше. Дети в школе пишут записочки друзьям и подругам. А так, никакого громкого отмечания.

а еще МНЕ НРАВИТСЯ, ЧТО ТАМ ВСЕГДА ВСЕ БЕЗ МАЙОНЕЗА И калорийность в меню указана