Девочки, привет! Кто-нибудь делает какие-нибудь упражнения дома? Подскажите что-нибудь, а то я фантазию на работе оставляю, а дома потом мучаюсь.

Доброе утро, девочки!!!!

Margarita
куклы впечатлили!

ну так все можно в Инете найти Я делаю (вернее делала)комплекс Синди Кроуфорд

Всем привет!
Я никакие маски сейчас не делаю!я лентяй!
А раньше лечила волосы-лук на терке плюс репейное масло!на час! Результат был потрясающий!во первых они перестали лезть!во вторых-блестели как в рекламе!

Девочки всем привет! Можно напроситься к вам в команду? В 2010-м году я уже была в Милашках-постройняшках, потом была и в других, даже не вспомню в каких, но только тут мне реально удалось хорошо похудеть (почти на 33 кг). Потом правда расслабилась на пару-тройку лет и наела всё заново, но с 23 января этого года я снова взялась за ум и снова хочу именно в эту команду т.к. она для меня символ успешного похудения. Примите? Вес сегодня 84,2 кг. Стремлюсь к 47 кг.

Рыся, располагайся)))
Только наверное недельки три придется во внештате потусоваться)))
Сейчас капитан придет, разъяснит.

Девочки, а я завтра пойду на свадьбу. Итак не худеется. День выдериваю, второй жру.
Посмотрим что будет

Спасибо!


А что это, приём закрыт или что такое в не штате быть?

Рыся
Почитай все наши правила на первой страничке

Рыся
Привет! Добро пожаловать!

все верно)) (правда, я не капитан, но думаю Алина тоже самое скажет....)

Просто часто бывает ,что девочки приходят в команду, один раз отчитываются и пропадают совсем. Вот и есть у нас эти 3 недели, так сказать время для участницы, определиться и понять хочет ли она худеть в нашей команде ))
Внештат - это все тоже самое, теже отчеты, тоже общение в команде, просто тебя пока не будет в итоговой табличке за неделю...

Жалко как, я, можно сказать, из-за неё и пришла т.к. участие в общем голосовании это хороший стимул для похудения. Ну раз пока нельзя в общем, подожду в внештатном.

это временно и время это очень быстро пролетит!
Рассказывай про себя: как зовут, чем занимаешься. нам вообще все-все интересно))

Да ничего страшного, посижу. Зовут меня Натальей, живу в Москве, воспитываю дочку год и полтора месяца. Работаю на дому веб-дизайнером (делаю сайты). Мой рекорд по весу 94 кг. При росте 157 см. Села на систему -60 (со своими правками), похудела до 86 кг кажется, и потом пришла на этот форум. Это было в феврале 2010 года. Похудела почти до 61 кг, но потом расслабилась и вес пошел вверх. Одно время даже с форума уходила, потому наверно и расслабилась. В мае 2012 года вернулась на форум и с тех пор уже не уходила, пыталась начать худеть. Периодами это удавалось, даже в беременность худела т.к. был гестационный диабет. К 23 января созрела полностью и с тех пор придерживаюсь здорового питания и считаю калории. За эти 2 недели сбросила 3,3 кг.

Всем привет!!!
Я явилось! Мы сНаткой конкретно подцепили вирусняк. Я 4 дня с темпой под 40, Натка 5 дней. Только вот на антибиотиках ребетеныш мой перестал хлебать жаропонижающее. Всем спасибо, пошла читать, чего вы тут натрещали.


Рыся
Велкам!!! Мы с тобой не общались, но я тебя частенко встречала в дневничках. Располагайся, общайся, худей. Активность приветствуется!

Udacha
Велкам ту!!! Как худеется?