Девочки, а отчёт по весу недельный?
У меня 80, были другие весы, и вот погрешность. Упры были каждый день кроме пт и сб по 30-40 мин.
Заявка на марафон
80, стремлюсь к 74
Отчёт за 17 и 18 ноября
1. 3б - РД, 0 б.
2. 0б - 0 б.
3. 0б - 0 б.
4. 1б - 1500л 1б - 1500л
5. 2б - молоко 2 б. молочный коктейль, хлеб черный зерновой
Итого 6б 3б.

я торможу совсем с отвесами-шаг вперёд и два назад!!!!в пятницу на работу-там и движения много и поесть некогда-там и начнуться отвесы надеюсь.я балы считать не буду-не до них.....но надеюсь за неделю с 77.5 скинуть до 76.5!!!!

Отчет 18, 19,20
1. 18. - 1б, 19- 2б, 20-2б
2. спорт - 0, пока ни как не настроюсь
3. красота - 0
4. вода - 1б
5. задание - 1б
Итого 7б

Отчёт за неделю где? Жду до утра! В 5.00 по Москве отправлю,что есть.

81,6 хорошо отпраздновала свой ДР.

вес 77.00-много работала- и держала диету-но особо не худееться

вес 82, тоже особо не худеется. Сегодня держу диету и пытаюсь начать заниматься спортом, потом в баню, уже топится
Катя, прости, по марафону у меня пока не получалось, можно всё ставить понулям, где ничего не писала, а за сегодня я молодец!!!

Olenushka привет, уговорила принимайте в команду
Вес на сегодня 85,9.

Чет никого нет
В общем вес 85,8. Уже 2-ю неделю вес стоит. Каждый день хожу на тренировки. По питанию стараюсь, но бывают и косяки.

Natale, привет, спасибо, что согласилась. Нас пока мало, вот и не заходит никто.
у меня 79, 1 рд и один день обжорства.

отчет странненький-вес 77.5-ни туда ни сюда-а надо худеть!!!!!но хорошо что не плюсую-и вообще-скоро НОВЫЙ ГОД!!!!!!а у меня красивое-стройное платье надо худеть!!!но с каждым разом-это всё сложней

Меня тоже это радует.
Обязательно надо!!! Да правду говоришь, с каждым разом всё труднее худеть.