Думаю нет.мы же по весу отчитываемся. Но обьемы уходят,это даже важнее самих цифр на весах

Отчет: 74.9
Свободное плавание - 2р.
Аквааэробика - 1раз
Ограничила жирное,сладкое, жареное до минимума.
Ушло 1.5см в объемах.

71.1
Питание - твердая 4.
Спорт: 3 пробежки + 2 силовых тренировки.
Продолжаю LPG.

У себя в дневничке выложила эффект после 10 процедур, кому интересно, заходите.

Доброе утро! Вес 84.500
Как-то скачет туда-сюда. За питанием слежу. Возвратилась к велотренажеру.

Привет!
Не дома, не могу взвеситься. Так что пишите прежний вес.
Пробежка была одна, два комплекса на пресс.
Солнце уже начинает жарить, приучаю себя по утрам лицо льдом протирать. Кроме этого купила щетку наконец для душа, растирать свои целлюлитныне бока. С вакуумной баночкой, к сожалению, завязываю, у меня сосуды от нее становятся виднее на бедрах.
Завтра- послезавтра походы, снеплинг. Мне сейчас не до них, учеба припекла, но не могу себе отказать в удовольствии полазить по горам:)

74,8 , упражнения те же, только в большем количестве. прогулки с коляской

Девочки, привет!
Я вернулась из Туниса, и мой вес 79,9...тело подтянулось, но я вся отекшая, болею.Прошу прощения.

Вес - 67.500.отвес - 600 грамм. Спорт ежедневные 25 отжиманий, массаж рук и шеи через день..всякие маски и крема итд.

Отчет
Вес 70,3 - в процессе борьбы.
Спорт: 1 раз йога.
Красота: 1 раз баня с масочками, веником... - красота...
Питание: пока не очень упорядоченное...

Какие мы молодцы, все отчитались!
Сейчас все сведу и выложу.

Тебе лично это точно зачтется! Ведь мы тут в первую очередь за красивой стройной фигурой пришли. А кг к сожалению, не всегда сразу улетают.. иногда бывают объемы идут, а кг нет. Отчитываемся по весу в любом случае. Но ты на правильном пути!!


Хорошая штука кардионагрузка. Будем ждать дополнительных отвесов!


Молодец, что отчиталась! И хорошо, что ведешь активный образ жизни!
И как ты не боишься каждый раз спускаться? Я вот второй раз не решаюсь в горы... ))


Продолжай в том же духе! Ведь результат хороший!


Выздоравливай! И давай жидкость выгоняй


О.. вижу, спорт есть в виде отжиманий! Ирма, ты не перестаешь нас удивлять своей динамикой.. Посмотри на график, ты теперь у нас самая легкая в нашей группе!


Эх, уж эта борьба... Но мы молодцы, пытаемся двигаться вперед!
Кстати, заходи ко мне в дневник, я результат своих массажей выложила.

вроде да по графику и весу я самая легкая но вот то что я вижу в зеркале мне совсем не нравится..я очень очень толстая..мне еще надо много худеть и заниматся своим телом.

Ура!!мы вторые!!

Что, за 26 мая неправильный вес. я с тем же весом отчитывалась 84.800