Привет хозяйке дневничка! Про холестерин - препараты, которые его понижают надо принимать пожизненно и сами препараты очень сильно разрушают печень. неоднозначное мнение про эти препараты у медиков

Привет всем, всем, всем!

Думаю, не все так просто. Я пью но-шпу, но не очень-то помогает.

Сегодня голова не болела, но я ее весь день чевствовала, удержать в вертикальном положении було не лекго. ПОэтому несколько ленюсь и делаю только самое-самое необходимое. Но, во первых, я пока в этот раз без лекарств. А во вторых, завтра уже должна чувствовать себя прекрасно.

Привет, рада новым лицам.

Наверно. Я вообще считаю, что нет лекарств без последствий. Весь вопрос вероятности: что вероятнее инфаркт или проблемы, связанные с побочным эффектом. Для этого и существует правило рецептурного отпуска лекарств, а также правило выписки лекарств только после очередного обследования.

Сегодня вес, как ему и положенно, +1 кг.
Много ела сложных углеводов - гречку с йогуртово-шпинатной заливкой, мацца из цельнозерновой муки, немного варенной катрошки в кефирной окрошке.

Сделала прикольную намазку на хлеб. Так же вкусно с огурцом
Селедка очищенная - 300гр
Творог 200гр
Йогурт густой - 100гр
Сок половины лимона
Мед (я клала сироп агавы) - 1ст.л.
Все бросить в блендер и пюрировать.
Очень понравилось

А еще на моей кухни много приятных обновок. Я не люблю ходить по магазинам, поэтому в моем доме новенькие вещи появляются редко.

Так что я, наконец-то, заменила ненавистные мне икеивские кружки на чашки из тонкого фарфора, купила себя удобную банку для хранения зелени, огромную вок-сковороду, маленькие чашечки для эспрессо и еще кучу мелочей.

Приветик я знакомится и набиратся опыта в похудалках
прочитала у вас столько полезной информации

Плюшечк@, привет!


всегда рада новым лицам.


Буду рада если тебе это поможет определится с методами похудения.

Привет всем, всем, всем!
Я так понимаю лето у всех наступило. В гости ходить некому.
Все падает, естественно, но я его пока не фиксирую. До четверга.

приветик я так понимаю большинство уже привели себя в порядок

Плюшечк@, привет!


Летом всегда так тихо. У кого дача, у кого отпуск, а у кого выпускные у детей.

А я туточки))) У меня ни дачи, ни отпуска, ни детей

Неженка, привет!


А у меня и дом за дачу, и подготовить отпуск на 9-ых, и 2 выпускных класса.
ЧТо-то это меня напрягать стало. Хорошо хоть твоя коровка настроение поднимает.

Девочки, зашла немного поныть. Иначе побегу за шоколадом.

Вчера мужа попросила оставшиеся листья перед домом убрать и газон постричь. Он эту работу терпеть не может. Решил поработать в саду, но сделать что ему хочется. В итоге я лишилась ВСЕХ своих любимых маков. Он решил что это сорняки.

А еще, ..., не знаю зачем взяла курс в колледже. Последний, но дурацкий - поведение в организации. Скоро экзамен, а я не могу заставить себя эту чушь читать. А еще надо в дискуссиях поучавствовать. .... Хотела отменить курс. А они мало что ничего не возвращают, но и в дипломе отметят что курс прерван был. Так что надо впрягаться. Но как...

Сочувствую по поводу маков((( Ничего ответственного нельзя мужчинам поручать...
Можешь съесть маааленький кусочек шоколада... с утра) коровкаразрешает

А зачем же ты этот курс вообще взяла, если он такой неинтересный? Теперь вот придётся через силу им заниматься... А вообще я восхищаюсь теми, кто продолжает учиться в уже взрослом возрасте. Мне школы и института так хватило, что до сих пор в страшных снах вижу)

Он последний, вернее один из первых, но я откладывала, чтоб диплом получить. НАДО.


Я уже даже радоваться начала. Муж ходит с меня пылинки сдувает, выполняет все мои пожелания и прихоти. Уже даже не знаю, что пожелать. А маки еще посадить не поздно. Тем более они в мою концепцию там не вписывались. Сейчас посажу около смородины. Разные.

ну вот и плюсы в этой ситуации нашлись
приветик