Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 19 янв 2026, 20:25


На страницу Пред.  1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 542  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 11:28 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Всем привет. arase, конечно я тебя помню! Очень рада!

Сегодня должны коврик привезти, а завтра ребята в первый раз приедут в гости втроем.
За почти месяц прибавил 590г, это норма. Тяжелеет малыш.
Что-то врачу не нравится шейный отдел позвоночника и гипертонус пальчиков на ручках.
На следующей неделе пойдут на УЗИ и к невропатологу.
Такой вот коврик должны привезти
http://www.youtube.com/watch?v=8_IURR1PyRQ


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 11:37 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Olenushka писал(а):
жаль фото не видно, только замочек...

А так?
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 18:32 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет!
я худею писал(а):
Такой вот коврик должны привезти

Какой классный!
я худею писал(а):
А так?

Не грузится у меня :(

PS. А ты сейчас работаешь?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 13:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
arase писал(а):
А ты сейчас работаешь?

Не работаю с апреля! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 13:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Ну как не работаю, ученики остались.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 03:50 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет!
я худею писал(а):
Не работаю с апреля!

А как же ученики будут последную четверть учится?


Как прошел день? Получилось контролировать еду?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 11:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
arase писал(а):
А как же ученики будут последную четверть учится?

Нашли замену. Искали больше года. Я терпела.

arase писал(а):
Как прошел день? Получилось контролировать еду?

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 11:59 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Похоже, с фотками у меня проблема.
Еда вчера
завтрак 10:30
Фрукты: Яблоки, 180.0×грамм 85 18 1 1
Яйцо отварное, 60.0×грамм 94 0 7 8
криcп фазер, 17.0×грамм 54 10 0 2
Лукум с фундуком, 10.0×грамм 32 8 0 0
Всего за завтрак: 265 36 8 10
обед 13:30
Творог зерненый 4,0%, 260.0×грамм 286 4 10 44
Крупа манная 40.0×грамм 131 27 0 4
Яйцо отварное, 60.0×грамм 94 0 7 8
Эти три компонента - запеканка. Я ее всю слопала.
клубничное варенье, 30.0×грамм 77 20 0 0
Хлеб 30.0×грамм 74 16 0 3
Яблоки, 180.0×грамм 85 18 1 1
Всего за обед: 747 84 19 59
ужин 20:00

Судак 100.0×грамм 96 0 1 21
Кефир 1% 130.0×грамм 49 5 1 4
Всего за ужин: 145 5 3 24
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1157 126 30 94


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 17:18 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет!
А жизнь-то, т.е. похудение, налаживается. :!:
я худею писал(а):
Эти три компонента - запеканка. Я ее всю слопала.
клубничное варенье, 30.0×грамм 77 20 0 0
Хлеб 30.0×грамм 74 16 0 3
Яблоки, 180.0×грамм 85 18 1 1


Не поняла, с чем ты хлебе ела. :shock:

PS. Как прошел визит молодых родителей и малыша?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 21:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
arase писал(а):
Не поняла, с чем ты хлебе ела.

Сама не знаю :no:
Наверное, схватила между делом и в обед записала. Не помню.
arase писал(а):
А жизнь-то, т.е. похудение, налаживается.

Будем надеяться.
Еда сегодня.
завтрак 10:30
Судак отварной , 20.0×грамм 19 0 0 4
Кефир 1% , 150.0×грамм 57 6 2 5
Хлеб , 20.0×грамм 49 10 0 2
Всего за завтрак: 125 16 2 10
обед 13:00

Картофель отварной, 110.0×грамм 83 17 0 2
Перец сладкий (паприка), 100.0×грамм 26 5 0 1
Помидоры , 50.0×грамм 12 2 0 1
Масло оливковое, 7.0×грамм 63 0 7 0
Это был салат

Яйцо целое, 60.0×грамм 94 0 7 8
Сыр Адыгейский, 20.0×грамм 53 0 4 4
Это была яичница (без масла)
батончик мюсли GO!, 30.0×грамм 114 21 2 1

Хлеб , 10.0×грамм 25 5 0 1
сыр , 10.0×грамм 34 0 3 3
Это недоеденный бутерброд
Всего за обед: 476 51 21 18
полдник 18:00

Соломка сладкая с маком. 20.0×грамм 63 13 1 2
Сушки с маком, 20.0×грамм 70 14 1 2
Варенье из черешни, 40.0×грамм 114 30 0 0
Козий сыр 10.0×грамм 26 0 3 1
Всего за полдник: 272 56 4 4
ужин 21:00

Курица, белое мясо , жареные на сковороде, 150.0×грамм 288 1 8 49
Перец сладкий (паприка), 100.0×грамм 26 5 0 1
Всего за ужин: 314 6 8 51
перекус 22:10

Мандаринка 70.0×грамм 37 9 0 1
Всего за перекус: 37 9 0 1
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1225 138 36 84


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 21:40 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
arase писал(а):
Как прошел визит молодых родителей и малыша?

Он такой славный! Сегодня ему четыре недели. На звуки реагирует, головой вертит. Родители уверяют, что чуть ли не ползает, я не заметила :-D
Но возиться с ним - огромное удовольствие. Сегодня я к ним ездила. Мама его перед уходом покормила, перед этим он гулял, спал. Зато со мной 2 часа бодрствовал, причем не плакал, а развлекался. Слушал как из крана течет вода. Я его держала на руках и поворачивалась к раковине то одним боком, то другим, он смотрел на воду, крутил головой четко, складывал по разному губы, но слова пока не получаются. Играли в "Сороку-ворону", нравится, улыбается. Путешествовали по квартире, интересно. Стиральная машина работает - очень любопытно. А погремушки неинтересно. Фольга для запекания в красной коробочке шуршит - интересно, а погремушка - нет.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 21:49 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
я худею писал(а):
Он такой славный!

Читаю тебя и понимаю, как была права моя мама, когда сказала, что с внуками приятней возиться, чем с детьми. Ибо дети это ответсвенность, а внуки - удовольсвие. :)

Коврик уже испробовали?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 22:00 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
arase писал(а):
Ибо дети это ответсвенность, а внуки - удовольсвие.

Святая правда! И потом два раза в неделю по несколько часов - это совсем не то, что каждый день круглые сутки без подмены.
Я понять не могу, как моя мама могла упустить такое удовольствие! Ведь рядом жила. Правда она помоложе была, и брат на 10 лет меня младше, ему когда мой старший родился, 14 лет было. Наверное, в этом дело. А мои выросли оба давно, я по деткам соскучилась.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 22:19 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
я худею писал(а):
А мои выросли оба давно, я по деткам соскучилась.


Вот может и это влияет... все же разные, тебе интересно, маме твоей нет :pardon: есть даже родители пофигисты, а есть очень ответственные, кому что....
Просто могу сказать так, у моей мамы последняя сейчас в 5 классе, ей 12 лет и мама с таким умилением возится с внучкой, говорит прям расцветаешь и проблемы на заднем плане остаются, когда хотя бы полчаса поиграешь, позанимаешься с маленьким ребёночком))) сплошные улыбки, визги, счастье)))) а вот у свекрови сын и ему почти 30.. она на 5 минут сюсю мусю и говорит, мне пора, "дети" дома ждут (пёс и кот :pardon: ), а при этом говорит второго надо, постоянно!!! Но тут проблема, она хотела внука, а не внучку, облом случился :D особо к нам не рвётся, за полгода 4 раза, немного!

Так интересно пишешь про внука, прям мимии O:) действительно всё вокруг интереснее, чем игрушки))) в месяц или чуть старше начнёт интересоваться :wink: коврик очень классный :!: прям супер!!! жалко фоток невидно)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею.
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 22:54 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Mariska писал(а):
жалко фоток невидно)))

А вот так?
https://cloud.mail.ru/public/14d23ccc9882/photo3%20%282%29.jpg
https://cloud.mail.ru/public/a7f6626cc1d3/photo3%20%284%29.jpg
https://cloud.mail.ru/public/33eeb1a0287f/IMG_3181.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8119 ]  На страницу Пред.  1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 542  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025