Девочки, добрый вечер!
А вот и первые результаты. Как я и предполагала, вчерашнее (да и сегодняшнее) правильное питание дает результаты. Весы показали 69 кг. То есть я с линеечкой вровень!
БЖУК сегодня 80-49-199=1545.
Может быть, чуть больше, чем хотелось бы, но в норме. Просто сегодня и мед ела, и малиновое варенье с чаем. Самочувствие еще неважное...
Хотела на роликах вечером покататься, но в таком состоянии никуда...

Аллусь, привет! Выздоравливай скорее, чтоб и самочувствие хорошим было и настроение сразу же улучшиться. Как мама, Тимур?
Работа очень красивая, молодец. У меня ассоциация с Венецией, хотя я там и не была. Красиво, очень! Вот видищь и плоды правильного питание сразу же у тебя дают о себе знать, молодец! Ролики.... ну ты герой! У меня все духу не хватает!

Девочки,
Совсем меня болезнь подкосила. Вчера с утра было полегче, но вот после обеда как снова накрыло. Сегодня с утра тоже вроде получше. Но посмотрим. Сегодня хоть отлежаться можно.
Тем не менее БЖУКи считаю Вчера было 84-71-183=1662.
Чуть больше, чем хотелось бы, но в пределах нормы.
Но так много получается за счет того, что я пью много чая с медом, малиновым вареньем, а вечером когда совсем плохо было выпила горячего молока со сливочным маслом и медом.
Вес радует, так что пойду линеечку корректировать. Я вообще хочу и старую вставить и новую. Чтобы старая мотивировала, глядя, что мне удалось раньше


Тимур заболел первым, но легко перенес. А мы с бабушкой в один день заразились. И вот теперь обе болеем


Я была и в Венеции, и в Праге. Так в Праге тоже есть такие каналы, как в Венеции, только их совсем немного. Так что тот факт, что возникают такие ассоциации, это нормально.
Уже скоро мне с этой картиной придется распрощаться. Я ведь ее подружке на ДР вышивала, у нее 17 мая. Сейчас в работе другая


А почему духу не хватает?
А я вот теперь все жду, когда выздоровлю и смогу пойти покататься. Возможно, даже Тиме ролики на улицу возьму. Но мы его сами еще ни в коем случае пускать не будем, так, скорее побаловаться. А то ему места уже дома мало

Аллочка, здравствуй!

Аллунь, ну что же так. Отлежись и всё будет хорошо.

согласна, предыдущие заслуги дают пинка для будущих.

Аллочка, привет дорогая!
Поздравляю тебя и твоих любимых с праздником Великой Победы!
Чистого и мирного неба вам над головой!

День Победы – дня дороже нету,
День Победы – самый главный день,
В этот день на зависть всей планете
Все награды, Родина, надень!
В День Победы снова слышат люди
Гром побед боевых,
Майский гром гремит, как гром орудий,
В память павших, во славу живых,
В память павших, во славу живых!

#77

Аллусь, это ты? #77 я в отпаде , красотка, нет слов.

Доброго всем вечера!

А у меня последние несколько лет так. Всю зиму стойко держусь, никакая болячка не цепляется. Зато весной что-нибудь меня подкашивает. Но уже вроде полегче становится.

Ага. Жаль только, что не всегда

Swet-Lana, спасибки за поздравления!


Спасибо. Я прямо засмущалась
Но многие девчонки эту фотку здесь видели, я ее раньше вывешивала. Здесь я уже почти совсем у цели. 71 кг, если не ошибаюсь.
Просто сегодня захотелось каких-то перемен. Вот, решила аватарку свою поставить

Мои БЖУКи сегодня 83-43-208=1523.
Нормалек, вес тоже как на линейке. Так что процесс медленно, но идет.
Сегодня себе готовила вкусные рыбные котлеты. Они запекаются в духовке, за счет этого они правильные. Я взяла рецепт из "Худеем правильно". Ням-ням было. А вот ребенок мой есть не стал, не любит он рыбу, только рыбную икру жареную (сазан, карась) кушает.
А бабушка, которая к рыбке спокойна, с удовольствием скушала.

Вот такие вот дела.

Привет:) забежала с ответным, а то как то потерялась с тобой:)
гляжу заболела, желаю скорейшего выздоровления и вперед на ролики:) я на прошлых выходных первый раз на ролики стала;) так понравилось:)!!!!!

Привет, Алка Фиалка! К кому не зайду - столько событий Вот и у тебя - сотоя страничка, ты практически у цели! Как не поздравить Молодец, Алла! И выглядишь потрясающе
А вот болеть не нать....выздоравливай!
Ты тоже "ХП" читаешь? Я - каждый номер! В этот раз у нас журнал в ТЦ продовался вместе с упаковкой мюслей. У вас тоже?
#77

Алка Фиалка, привет!
Супер авка ) И ты - тоже!
С 100й страничкой тебя!
И не болей!
И с 9 Мая!

Зашла еще раз сказать...ты просто красотка!!!

Доброе утро!


Да я сама пропадала, так что неудивительно. Самое главное, что нашлись


Значит будем вместе кататься!


Не.. с пачкой мюсли не видела у нас. Я тоже практически каждый номер покупаю. Благодаря этому журналу я и попала сюда. Как-то в прошлом году летом была статья, где рассказывали, как девчонки на форуме друг друга поддерживают (судя по всему они о своем форуме рассказывали). Потом название стерлось в памяти. А когда стала искать, то попала сюда. О чем ничуть не жалею! Так что я с вами благодаря ХП!



Ой, а я и не заметила. Спасибо!
Вот, у меня даже аватарка появилась на юбилейной страничке.

Спасибо, дорогая! Но то ли еще будет

Да, Аллочка - ну ты и зажигаешь!!!
Это я по поводу твоей новой аватарки - как только увидела
Знала что бы красотка - но что еще и шарм такой абалденный



Обожаю!!! Красота не знает предела - что-же будет???
Счастья тебе моя радость!!!

Аллочка, привет!
С юбилейной соточкой тебя дорогая!

#77