Midori
Jagodka
приветики, девочки!!!

ой как славно, что это всем пережается. тем более. что девочки тут помогли мне справиться с настроением по поводу переезда.

ты знаешь, Юль, ты права канеш, насчет нехватки витаминов и я даже не спорю. Но тут другое - хоцца - хуже, чем болит..Ну так хотелось мне на нем посидеть, хоть пару неделек. а там чисто по самочувствию, если, как пишут - легкость и энергию почувствую, может быть и досижу. А насчет витаминов - их всегда нехватка - плохо они усваиваются к сожалению, в наши засоренные организмусы.

думаешь??? Ну, эт я так, без зажней мысли, пусть не обижается..

и не говори, сестренка..

так это ж ему и нра больше всего, он же думает, что теперь под его чутким надзором будут проходить все ее встречи с Сашей!! А то, что его просто выставят оттуда за шкварник - ему это и в голову прийти не может

не знай, не знай, Ленчик, сама в шоке..

да вы что, девчонки!!! Инфы на эту тему я в инете не нашла..

Ну да ладно,главное мы его хорошо воспринимаем и с юмором у нас тоже всё в порядке

главное. чтобы у него было с юмором все в пордяке, наде.сь, правда. что сайты он не читает..
Во чего нашла на сайте Протасовки

1. на этой диете первый день, я ем обычный сыр 9% я его очень люблю и мне сложно от него отказатся. скажите пожайлуста это сильно может повредить?

2. и еще вопросс если иногда я употребляю алкоголь (ликер,пиво) позволительно ли это в этой диете или исключить?

Отвечает: Администратор Алексей 09.01.2007

1. Нет...
2. Конечно исключить.

и еще

для нормальной работы организма требуется полтора литра жидкости в сутки - минимум!!! А обычный здоровый организм в среднем требует 2-3 литра жидкости в сутки.

Не буду здесь писать подробности, скажу лишь одно: диета содержит много белков и овощей (клетчатка). Еще много чего можно написать про потребление жидкости в сутки, но главный ответ Вам будет такой (просто и наглядно): если не хотите запоров - пейте на этой диете много жидкости, или смените диету!

..кстати, "обмен веществ" происходит сам по себе? или для этого надо некоторое количество жидкости? А шлаки как выходят? А человек еще чем-то потеет, чем?... Правильно, и для всего этого нужна жидкость..

Арина, привет!!!

Смешно... Очень смешно...
А я еще читаю и понят не могу... Как ты с той квартиры пишешь... Оказывается ноут туда взяла!
А про детей - да... Бедный Денис... Я помню как меня именно так
меня, будняжку выкидывали на кухню ...

Хорошего вечера!!!

З. Ы. Отвес красивишный!!!

Вот она русская душа...хотя, пардон, украинская

представила обиженное лицо Ёжика


Вс1, не подходит мне ваша Протасовка...Куда ж я без сухенького
Ариш, помнится, ты нам обещала сексуальные сказки от свекрови? Зажала?

приветик Аришка

шикарнейший отвесик.. просто замечательный....
так держать!!!!!!





уже сочинительством занимаешься..... молодец.. хороший признак!!!!

я их как раз в начале беременности пила.. так как до беременности в весе потеряла...

Минусик
Jagodka
StervochkaV
приветик вам, девушки-красавицы!!!
Олька, приветик, не налюбуюсь на авку твою!!


да ужж.. младшие детки все это на себе испытали..

спасибо, дорогая!!

это ты пошутила, сестренка, насчет украинской... Хотя маленькая толика правды тут есть, канеш.

а я и представить не могу..сразу смешно делается..

Вот не поверишь, только что читала сайт Протасовки, так там люди. сидящие на Протасе пишут, что именно сухим вином провоцировали еще больший сброс веса, хотя сам диетолог запрещает.. Ну..п.. он и есть п...

да все никак нет времени пройти курс прослушать!! Еще ни разу со свекровью не сталкивались, после приезда, что-то она вообще редко звонит, наверное на Славе тренируется пока..

спасибки, сама рада-рада...

аха Я поэт, зовуся Цветик, от меня вам всем приветик

и я во время беременности пила. а потом судороги начались в ногах , после родов, так я еще курс пропила. ПОмогло.

у меня иногда как потянусь.. спазм в икрах бывает.....
думаешь тоже пить надо???

мне мой врач сразу прописал, как только я подаловалась на боль в икрах при потягивании. Говорил, что это только на пользу. И еще помогает даже, чтобы не дай Бог, раньше времени роды не начались.

ну.. у меня это было неделю назад.. 2 раза.. больше не случалось....
ну.. пойду ко врачу.. скажу ей..... может че скажет...

По этому поводу вспомнила, как я беременная пришла к своему врачу. Принесла витамины и спрашиваю - можно их пить или нет.
Он: Там инструкция есть?
Я: Есть
Он: Так прочитай и узнаешь

конечно, проконсультируйся со своим.

неее... у меня врач по-моему по квалифицированнее....


обязательно....

Привет, Ариш! С отвесиком! Значит Протас с пользой идет!

ну и здорово, а то стремно, когда врач бестолковый..

Спасибо, Ириш, да вроде бы потихоньку движется, посмотрим, что завтра будет.

У нас что-то погодка совсем испортилась, дождь идет целый день, холодно. На 9-е тоже дождик, жаль ветеранов бедных, придется по холоду на площади гулять.
Сижу пью водичку, завтра, наверное, запеку в духовке помидоры с сыром 9% , так захотелось че-то гарячего. Может, потому что холодно. А вообще пока все идет легко. Удачки нам всем.