Натуля
Midori
Минусик
complimenty:)
Jagodka
рада, что подарила вам чуток позитивчика.. Мы сами тут долго смеялись над этим происшествием.

вкууусная, нежная такая - на удивление. И без всякого соуса.. Сейчас сижу чай пью с шоколадкой черной - 30 грамм (дома взвесила кусочек)
Знаете, сегодня мой коллега, который наблюдал ,больше чем сотальные, мои попытки постройнеть раньше, и потом, после попадания на форум - говорит мне - Ариш, все вот эти твои бдения над едой, постоянные изыски чего-то нового, твой форум - это как игра для тебя..Такое впечатление создается, поэтому это как в казино, реальный наркотик, а в чем-то даже экстрим..
И ведь он прав! Но.. что наша жиииизнь??? - ИГРА!!!! ПОэтому играемся дальше.

шоколад с расчетом калорий: мечта для худеющих

Как считать калории, когда ешь плитку шоколада? Только самые фанатичные поклонницы диет могут рассчитать, да еще и запомнить, сколько калорий содержит один заветный кусочек. Теперь все гораздо проще: smart gastronome спешит к вам на помощь: энергетическую ценность ведь можно написать прямо на продукте!
Шоколад, в дизайне еды, становится популярной темой, вроде ламп в промдизайне. Ведь может быть практически любой формы, оставаться про этом привлекательным и желанным и несет в себе немало смысловой нагрузки. Однако хороший дизайн это не скульптура, но совершенствование функции через форму. Наглядный пример: шоколадная плитка с отметками калорий, позволяющая почти точно знать размер прегрешения.
Вот, очевидно, диетическая плитка:
#77
Да, забыла сделать приписку:
Мнение владельца дневника может не совпадать с мнением автора статьи!!!

Раз эти игры помогают нам жить, и никому не мешают - почему бы и нет?
Забавно, у тебя все на работе в курсе, что ты худеешь на форуме? А я только одной подруге расказала - чтобы уговорить ее тоже завести дневник. Но она пока ни в какую
Прелестно, я бы не отказалась от такого! И печеньки с указанием калорий

ну Ягодка:) от куда всё берешь:) я даже себе эту шоколадку-каллоражку себе скопировала:)прикольно:)

Всем добрый вечер!!
Jagodka
Midori
complimenty:)
вам мой отдельный приветик!!


и я, и я скопировала, спасибо, Ленусь..Я ж вообще шоколадоман..

нет, только этот коллега мой знает, что с помощью форума худею, остальные думают, что это я сама за себя так взялась, читаю в журналах всякие диетки и экспериментирую.. Потихоньку на работе всех на ЗОЖ подасживаю.. Дома-то мои что-то слабенько поддаются.

Девочки, мой рацион

Завтрак - овсянка с черникой - 140 грамм, зеленый чай.
Перекус, яблочко
Обед - курогрудь 130 грамм с тушеной капустой - 150 грамм, чай, шоколадка черная 30 грамм
Полдник (или как еще назвать) - криспа 2 штучки с помидоркой и чуточкой фетаки 16%, 2 грецких орешка.
Ужин - почти в 19.00 чечевица 110 грамм и мааааленький совсем малююсенький кусочек селедочки. ну грамм на 15-18
салат из свежих овощей (помидор, огурец, пекинская капуста, зелень, лук).
Чай
ВСЕ. 55.6/49 !!!/ 83.8 1005 ккал

Сейчас прошел час после еды, буду крутить велик. Планирую 500 ВК. Чего-то подустала сегодня, настроение какое-то сбитое..

Вот теперь прикладывайте свои шоколадки к экрану (к этой картиночке) и просчитывайте свои каллории

А я кроме своих домочадцев вообще никому не говорю Слишком много личного я вам доверяю, мои хорошие. То что совем не надо знать моим знакомым

Давай, на пользу!

а чего с настроением?? по мужу соскучилась??

да придется...теперь и есть и спать у компа будем и зарядку для лица тоже тут делать..

вот я также..интересно все это..

да, пожалуй, Алинка. Устаю я иногад все одна тащить. И с детьми бывают проблемы и всчкое другое, приходишь домой и иногда так хочется плечо ощутить..

сейчас тебе настрой подниму:) смотри личку:)

Тааааааак, команды "Раскисать!" НЕ БЫЛО!
Ариш, я уже выкладывала это стихотворение, но повторюсь
#77

Аrinka, доброе утро, дорогая! Как ты?
Если в течении дня не пересечёмся (я сегодня заказ развожу), то вечером часиков в 7-8 я точно дома буду. Так что созвонимся!

Всем доброе утречко!!
complimenty:), спасибки, подняла настроение..

нет-нет-нет, раскисать мы не будет.. Все ок. За стихотворение спасибо. очень красивое!!

ок, Ленусик. Удачного дня тебе!

Сегодня забыла взвесится с утра, ну и лан, завтра взвешусь. Уже сижу на работе - за окошком снег метет, и тут же тает, погодка - БРРРРРР!!! Больше всего хочется залезть под одеяло и читать книжечку или какой-нить фильм хороший посмотреть (обожаю наши старые фильмы) ... А тут, млин, работы непочатый край..
Ну, зато, уже ПЯТНИЦА!!!

Да нормуль, Ленусик, вчера меня поразвелкали чуток.
Денька задолбал - ходил за мной весь вечер и гудел - почему бабушка Мила стала немцем.. Никак не может понять, что дедушка там работает. В прошлый раз было то же самое только в другой интерпретации - почему дедушка Олегу не выдали в Германии каску, чтобы он был похож на захватчика..Даже один из автоматов своих ему подарил (дедушке пришлось взять, чтоб внука не обижать). Представляю себе эту оптимистичную картинку - наш дедушка в аэропорту в каске и из сумки дуло автомата торчит.. Короче тема войны рулит..Вчера даже свекровь пришла к нам с длинной веревкой, чтобы внучку было легче ее привязывать к стулу.. Ну, Денька-то естессно великий русский полководец в этих играх. А мы все фрицы недобитые. Так что весело мне...

У вас же практически лето было




Ариш, япацталом Дениска умеет развеселить!

Привет

Подразнила вас погодка хорошими денечками и убежала . А у нас как будто весна начинается правда еще прохладно, а так солнышко светит красота.

Да смешной Дениска у тебя он даже свекровь твою приручил