А как ты себя чувствуешь? Нет при таком рационе нехватки витаминов и тп? Я всю голову сломала, что питание должно быть разнообразным, но твой пример и мой папа это опровергают похоже...

Ходим конечно, когда погода хорошая. Более того, гуляем в слинговставке, а не в коляске.

Чувствую я себя нормально. Нехватка витаминов конечно же есть, но не могу их пить. Арину сразу сыпет.

Похоже действительно твои проблемы исключительно из-за каких-то гормональных нарушений, иначе просто никак не объяснить сей феномен.


А как на тебе отражается нехватка витаминов?

Да никак особо. Это я так предполагаю, что их не хватает.

Зацепила меня тема разнообразия в питании и нехватки витаминов! Еще пример вспомнила! У моего дедушки не было желудка, так он ГОД питался только лапшой и курицей и ничего жив остался) Папа сейчас тоже питается в основном довольно странной бурдой гордо именуемой суп! (это на 5 литров воды пару куриных крылышек и овощи, ну типа щей что-то) практически не ест других овощей, вообще не ест фруктов и тоже жив и здоров! Это я ищу вдохновения на похудение так))

Ко всему привыкаешь. Я бы тоже никогда не подумала, что смогу вот так питаться. Ничего, смогла. Хотя можно свернуть грудное вскармливание и жрать все подряд, но я этого не хочу.

У тебя величайшая цель на руках)) мега стимул! всем бы такой найти!

Ты что-нибудь планируешь предпринимать на пути к похудению?

Планирую, и стараюсь. Вот не ем после 19. Пока больше ничего спланировать не могу. Говорят, что беременность протекает 9 мес., и организм с фигурой после родов тоже восстанавливаются 9 мес. Может и правда так оно и есть. Нам 10 марта 8 мес. будет. А вдруг через пару месяцев вес вниз поползет вместе с объемами.

Девочки приветик!
Вика, у тебя 59 кг вес, а я стараюсь лишнего не есть , после 18 часов не ем, и какое у меня было сегодня не то, что удивление, а просто пипец, какой шок , когда я увидела на весах цифру 63,3 кг Это вообще кошмар. Я конечно знаю, когда я начинаю худеть, это когда питание состоить в день из 1 яблока+ 1 пачка 200г творога 0,5% и 120г йогурта не жирного. И это за весь день. Конечно голодно, но тогда я худею. Вообщем даже и не знаю, что мне и делать, сегодня ем, как последние дни, непереедая

Что-то взбунтовались наши организмы

Девочки доброе утро!
Я все читала, но писать сил не было. Мне наконец то вернули машинку))), чему я рада. Уже в понедельник была в тренажерном зале. Вчера ходила в театр на оперетту Большой Вальс. Мне очень понравилось, настроение значительно улучшилось. Мне привезли почти 6 кг говяжий вырезки, я заказывала чтоб своего аллергика Боню кормить, но когда сварила и сама начала лопать по утрам. Сегодня опять планирую в тренажерный зал))).
Я вот реально вижу что скидывать вес все сложнее и сложнее год от года. Но я верю и надеюсь, что все у нас получится и мы будем стройными.

Девочки с первым днем Весны!
С началом весны мы будем более активны в плане стремления к стройности! И встретит лето с идеальными фигурками)))).
Ну а теперь обо мне((((. Ем правильно, ночью не лопаю возобновила спорт зал, пусть пока только кардиотренировки но все же. А вес стоит((((. Ну да ладно, одежда на мне моя сидит хорошо, но все равно сильно хочу 58. Вот)))). Сегодня решила сделать упор на белок, с утра творог и зеленый чай с кусочком горького шоколада. На обед дома есть и творог и яйца, вечером спорт зал.
А еще у меня мой веселый малыш, слышит когда я заезжаю во двор и паркую машину, поэтому весь подъезд теперь в курсе когда я возвращаюсь домой)))). Сегодня маленькое шило отказался с утра есть и остался спать под одеялом, а я потомков работать. И еще у нас сегодня в первый день весны аж -20

Девочки приветик!

Бррррр,бедненькие вы, у нас хоть и снег лежит, но все таки уже + на улице.

А я, как хочу
Я вчера была в гостях и конечно ела вредности, так сегодня у меня вес с утра меня чуть не убил 65,1 кг Я не понимаю, как я так быстро набираю Вчера конечно лишнее ела (копченую колбасу), но из сладостей вечером был пудинг, ни капли спиртного и такой вес
С утра сегодня съела 1 вареное яйцо и кофе с молоком, теперь даже и не знаю, как питаться дальше.

У меня снова 59,4. Блин, ну так не интересно . Хоть бы на 100 г в неделю вес снижался, и то радостно было бы. А так, 4 месяца на одном месте... Ничего не хочется. Вернее хочется но не верится.