Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - История одной с

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 24 окт 2025, 08:20

Сообщения без ответов | Активные темы

История одной с_нежинки))))

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 193 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2009, 09:47

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Kisania, я видимо по твоим следам хожу. Я уже слюной захлебнулась от твоих картинок. Такая вкуснота! И мне пришла в голову мысль: надо так настроить мозг, чтобы он визуальный сигналы переводил в ощущения сытости. Посмотрел на вкуснятину и ощутил, что только что ее съел. Представляешь какая была бы жизнь!

Вернуться наверх

SnowButterfly

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2009, 19:43

Графиня

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6

Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...

ой спасиб всем зашла а тут столько красотищи!!!! :grin:

Pie, я смотрю ты мечтатель :lol:

ну что вам сказать в суботу вес был уже 89,9 :yesss:

но сегодня 90,2 :waiting:

правда кд начались... кто знает почему вес во время кд немного больше? такое ощущения что в меня бочку воды влили все тело распирает... :evil:

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2009, 22:01

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Мамонтенок писал(а):

кто знает почему вес во время кд немного больше

потому что вода задерживается. Даже за пару дней до кд рекомендуют поменьше жидкости чтоб отеков не было.

Цитата:

Жидкость перед месячными скапливается в результате изменения уровня гормонов эстрогена и прогестерона. Вы можете заметить, что за несколько дней до вашего цикла, до начала менструации, посещаете туалет не так часто, как обычно. Частично это прибавление веса перед месячными может также вызываться запором - это обычная проблема - в этот период, который возникает из-за того, что гормоны расслабляют мышцы толстой кишки и она очищается не так эффективно. У вас также может пучить живот из-за избыточного возникновения газов в кишечнике, и в этом снова виноваты гормоны.Когда цикл, менструации, заканчивается, жидкость выводится с мочой, запор и газы исчезают и, я надеюсь, все возвращается в свою норму, в том числе и вес. Но эти колебания незначительные.
Однако, если вы едите больше, чем нужно вашему организму для питания за несколько дней до вашего цикла, то со временем вы можете поправиться.

Женщины, пытающиеся похудеть, не должны взвешиваться на неделе перед началом цикла, так как прибавление веса может испортить настроение, даже если вы знаете, что это не жир.

Вернуться наверх

SnowButterfly

Заголовок сообщения:

Добавлено: 31 мар 2009, 10:38

Графиня

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6

Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...

Kisania, я не знала! :shock:

спасибо!!!

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 31 мар 2009, 19:37

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Kisania писал(а):

Но эти колебания незначительные.

Ну да, незначительные. Меня иногда (раньше) на 3 кило разносило. И голод жуткий. Сейчас я себя к батарее привязываю. :lol:

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 31 мар 2009, 19:40

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Pie писал(а):

на 3 кило разносило.

это считается в пределах нормы:) Скажу больше - такие колебания у некоторых и в течении дня бывают. И это тоже считается в норме.

Вернуться наверх

ТиграЯ (Счастливая)

Заголовок сообщения:

Добавлено: 31 мар 2009, 21:48

Маркиза

Зарегистрирован: 02 авг 2008, 20:50
Сообщений: 1429
Награды: 4

Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Наслаждение от самосовершенствования!

.....хоть ты и не член второй команды- ну это тебе "по блату"!!!!
:lol:

Посылаю всем членам ВТОРОЙ КОМАНДЫ волшебный значок!!!!!!
Работает так:
-10 раз читаешь и после каждого раза зажмуриваешься и повторяешь фразу......
-завтра втечение дня обязательно повторить это упражнение на пАмять не менее 5 раз (всего получается не меньше 50 - ти повторений!!!!)
- кто постоянно забывает фразу- записать её и развесить в виде плакатов по дому!!!!!!
- ЕСЛИ ВСЁ ВЫПОЛНЯЕШЬ И ПОВТОРЯЕШЬ ЛОЗУНГ ПЕРЕД КАЖДЫМ ПРИЁМОМ ПИЩИ-ЗА НЕДЕЛЮ СБРАСЫВАЕШЬ НЕ МЕНЬШЕ 1 КГ!!!!!

#77
PS: для не членов команды - НЕ РАБОТАЕТ!!!!! (ВЫВОД:кто хочет похудеть-вступайте в НАШУ ВТОРУЮ КОМАНДУ!!!!!

)

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 06:36

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

#77

Вернуться наверх

Успешная

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 09:31

Княгиня

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)

Мамонтенок, привет!

Вернуться наверх

SnowButterfly

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 09:56

Графиня

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6

Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...

Дамочки привет!!!

Pie, у меня тоже жор начинается! а сейчас псоле родов еще и прыщи как у подростка не знаю что и делать!!! :cry:

Kisania, ты мне каждое утро прям настроение поднимаешь спасибо!!!

счастливая, вот это и есть агресивная реклама :lol:

Настырная, с возвращением!!!!

А теперь о приятном! сегодня с утра не смотря на кд 89,3 :grin:

жизнь прекрасна!!!! :sun:

Вернуться наверх

Минусик

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 10:06

Княгиня

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5477
Откуда: Уфа
Награды: 15

Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!

Приветик!!!

Мамонтенок писал(а):

А теперь о приятном! сегодня с утра не смотря на кд 89,3 жизнь прекрасна!!!!

Здорово!!! Красота!!! Кстати, при хорошем питании и соблюдении всех "наших" правил после КД КГшки отлетают только так :wink:

тоже взвеситься чтоли завтра... а то я подумала, что взвешусь только после КД... :-D

Вернуться наверх

SnowButterfly

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 10:08

Графиня

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6

Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...

кстати да Минусик я за три для считай 1кг потеряла!!! теперь - 5 кг от начального веса даже 5 кг и 100 гр :grin:

Вернуться наверх

Минусик

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 10:10

Княгиня

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5477
Откуда: Уфа
Награды: 15

Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!

Мамонтенок писал(а):

кстати да Минусик я за три для считай 1кг потеряла!!! теперь - 5 кг от начального веса даже 5 кг и 100 г

Ну вот видишь!!! А ты говорила, что не получится!!!
Получится!!! обЛИзательно!!! Кстати, где-то читала, что успех постройнения зависит от дня цикла, в который это дело начинаешь...

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 11:07

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Мамонтенок писал(а):

а сейчас псоле родов еще и прыщи как у подростка не знаю что и делать!!!

Это гармоны. Я перед КД начинаю маски для проблемной кожи делать и лосьон такой же (Нутриджина). Помогает. Еще перед КД можно пилинг сделать, но не в КД, а то еще хуже сделаешь.

Вернуться наверх

Katarios

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2009, 17:17

Виконтесса

Зарегистрирован: 15 мар 2009, 18:08
Сообщений: 952
Откуда: Хайфа
Награды: 3

Благодарил (а): 119 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2674

Мамонтенок
Привет)
Что-то я давно у тебя не появлялась :oops:

Мамонтенок писал(а):

а сейчас псоле родов еще и прыщи как у подростка не знаю что и делать!!! Crying or Very sad

Витаминчики пьешь? Похоже на недостаток витаминов.
Еще можно заварить ромашку залить ее в форму для льда и утром протирать лицо этим льдом. Мне очень помогает :wink:

Вернуться наверх

Страница 19 из 193

[ Сообщений: 2886 ]

На страницу Пред. 1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 193 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: