Привет всем!
Зовут меня Екатерина, мне 28 лет, рост 165.
Название для дневника пришло само, я просто никогда не видела себя настоящую.
Полной я была всегда, школу заканчивала за 80 кг, с будущим мужем познакомилась тоже около 80. Правда когда мы уже стали жить вместе я как-то без диет похудела до 68-70. Но даже сейчас смотря на те фотографии я не вижу себя такой, какой ощущаю. У меня так всю жизнь, я чувствую себя стройной, грациозной и от фотографий прихожу в полное уныние, будь там я там 90-та или 70-ти килограммовая. В общем за 28 лет я так и не смогла к себе привыкнуть.
Худеть целенаправленно я впервые начала полтора года назад. Щитовидка стала шалить и я попала к докторше, которая взялась за меня и по вопросу фигуры. Расписала мне диету и дала свой домашний телефон для еженедельных отчетов ей лично. Тогда я весила 90 килограмм. На этой диете я теряла 1.5 кг в неделю. Сбросив почти 14 кг я сбежала просто не могла больше. Но я все равно ей дико благодарна! Я научилась не есть после 19, кушать творог и другие молочные и, главное, я перестала бояться весов. Я поняла что это главный стимул и главное орудие совести!
Дальше я год то следила за собой, то не следила и этой осенью заставила себя взять в руки. Весила я уже 84 кг. Прекратила трескать что попало и когда попало и чудом съехала на 78-79. И вес встал. Ни туды, ни сюды И снова сорвалась, неделю лопала шоколад и весы показали мне 80 кг.
И вот я с вами. На форуме пасусь с 15 числа. Села на диету и поняла что мне очень нужна поддержка! Перерыв весь интернет и перелопатив кучу форумов, я нашла вас Тут очень уютно, очень тепло и очень много людей движутся к той же цели.
Сейчас я вешу 78.8. В линейке поставила 79, буду округлять. Пока двигаюсь к первому рубежу 75. Очень надеюсь его достигнуть. Это будет очень важный рубеж поскольку уже дважды я его не преодолела. Худеть буду по системе Миримановой "минус 60".

Прекратила трескать что попало и когда попало и чудом съехала на 78-79. И вес встал. Ни туды, ни сюды И снова сорвалась, неделю лопала шоколад и весы показали мне 80 кг.

Зовут меня Екатерина, мне 28 лет, рост 165.

Кто это вообще придумал? На ДР торт, за экзамены торт, на 8 марта торт, что-то удалось - съешь шоколадку, пирожное... Больше похоже на ложку дегтя Very Happy

Нельзя награждать себя едой!
Кто это вообще придумал? На ДР торт, за экзамены торт, на 8 марта торт, что-то удалось - съешь шоколадку, пирожное... Больше похоже на ложку дегтя Я вот решила баловать себя вещами, украшениями, красивым платочком, или экзотическими фруктами которые в обычные дни не покупаются из-за дороговизны. А то приучила себя млин, еще в школе копила деньги чтобы купить несколько разных шоколадок или 10 стаканчиков морожного))) А ведь лучше бы на барби копила или велосипед))

Это мы вас так любим!

А самое ужасное - это когда мы начинаем думать о сладком в моменты плохого настроения. типа и так все плохо, а тут - шоколадка.