ой.чот я лох! я думала что только завтра 10-е.... а оно Сегодня!

это не я против, а организм) ну ты представь, ты его нагрузила, а потом резкий стресс, нет еды. думаешь это полезно? лучше просто питайся нормально дальше)

~Milka~
нормально дальше???)))) правильнее сказать: "Начни питаться правильно!!!!!"

1 день пошел!

вес 57,8 ( был 59.0 пару дней назад!)
начинаются кд..живот бедняга ноет...

и как тебе это удалось?!

мы сюда бум фотки вымещать или только вк?

привет)))
поздравляю с получением диплома
у тебя такой вес клевый *_* до скольки собираешься худеть?)))

Привет мне при кд проще сбрасывать, почему-то
что на сегодня планируешь?)

Anastezia
как-как??? урезала еду раза в 3!!!
фоты...надо бы для сравнения конеш и сюды...


stardolls
Привет, Анют))
вес мой для кого- то шикарный) но для меня не очЭнь!!! я худею до 56.5 примерно..начинаю жрать..набираю до 58.0...мне становится плохо..и я опять худею. Прям "круговорот в Природе моей"

хочу дохудеть хотя бы до 54-53!!! мне удавалось лишь до 55.9 похудеть.но я этот вес вообще не удержала. Поэтому ..буду смотреть по своему телосложению. Но думаю.. 55 если будет постоянно.то я буду конфеткой!

~Milka~
Привет, Милкинс)))
мне знаешь тоже легче худеть в кд ибо есть не хочется!
ооой...
что сегодня?
хочуууу...гречу с грибами, луком, морковкой!

п.с. мамоочки..думала что сегодня помру...таак болел мой живот!!!! думала на стену полезу. выпила сильную таблетку. все гуд! спасибо, что Живая!!)))

п.п.с. есть новость одна. скажу вечером, когда будет точно известно!

я завтракала гречкой с грибами

~Milka~
это я у тя и вычитала, что ты делала)))
а новость.даааа))))) скажу сразу! ничего личного правда.

ну личного и не надо) оно на то и личное)

зато всегда есть чем заняться

интересно

Хех. рассказать нечего. все обломалось((

про еду:
- омлет и 1/3 куска батона+ кофемол
- салат (кукуруза+краб.палки+огурец+зелень+смета
на+яйцо)-250гр.
- персик-2 шт
- моооре арбуза
- 3 конфеты! (аж до трясучки хотела сладкого)

57,6 ( -200)
идем дальше!