Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 11 ноя 2025, 06:22

Сообщения без ответов | Активные темы

Спорт и еда

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342 ... 642 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Lina2012

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 19 фев 2012, 22:51

Новичок

Зарегистрирован: 13 фев 2012, 21:11
Сообщений: 69
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тише едешь, дальше будешь

Чиз кейк обязательно попробую сделать! :!:

Вернуться наверх

Алина-малина

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 19 фев 2012, 22:52

Герцогиня

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7

Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!

Класс!!! (это я про лазанье)

Класс!! Йулька поедает хачапури!!! Представила!!! :lol:

Вернуться наверх

manishka63

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 19 фев 2012, 22:56

Маркиза

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 15:41
Сообщений: 1035
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Худеть и наслаждаться жизнью :))))

Алина-малина писал(а):

Класс!! Йулька поедает хачапури!!! Представила!!! :lol:

Йулька адекватный человек- не анорексичка с психическим заболеванием " ой! от этой ложки салата меня разнесет на 5 кг!" :crazy:

она у нас не такая! :!:

так что и по хачапури мона пройтись- тем более у Йульки вес то уже оптимальный- подработать немного и все! Это мне про хачапурьки пока что надо подзабыть- да я из не особо жалую

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 20 фев 2012, 00:44

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

Алина-малина писал(а):

Йулька поедает хачапури!!!

я чё? ну хлеб, ну белая мука, ну сыр - ничего вредного нет. Ну может быть жирнее, чем нужно... ну дык. Я ж не каждый день

Вот рецепт:

Цитата:

для теста
кефир (мацони или простокваша) - 0,5 литра,
яйцо - 1 шт,
соль - 1 ч. ложка,
сахар - 1 ч. ложка,
разрыхлитель или сода - 1 ч. ложка,
растительное масло - 1-2 ст. ложки,
мука - 4-5 стаканов
для начинки
брынза, сулугуни или имертинский сыр - 500 г

manishka63 писал(а):

Йулька адекватный человек- не анорексичка

ага, прааальна! :zayac:

Вернуться наверх

gera36

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 20 фев 2012, 10:12

Маркиза

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4

Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя

С Масленицой!!!
#77

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 20 фев 2012, 10:55

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

Йулька-Спортсменка писал(а):

расскажу, чем мы сегодня занимались.

привет,

вы - умнички вообще!
классно!

Йулька-Спортсменка писал(а):

а сейчас уже почти весна. сегодня было +8.

аж захотелось весеннего солнышка .... :?:

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 20 фев 2012, 16:53

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

ну, чё... понедельник - день тяжёлый. тут сидеть некогда

Вернуться наверх

Венера

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 07:32

Королева

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))

Юль привет!
Нужен совет. Когда хожу на степпере больше 30 минут, пульс успокаивается и хожу с большой легкостью, есть ли вообще тогда смысл ходить больше 30 минут?

Вернуться наверх

Дульсинея

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 08:29

Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Йулько, привет!!!! :-D

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 13:37

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

Венера писал(а):

Нужен совет. Когда хожу на степпере больше 30 минут, пульс успокаивается и хожу с большой легкостью, есть ли вообще тогда смысл ходить больше 30 минут?

нифигасе! у меня к 30минутам приходится снижать интенсивность, потому что пульс нарастает.
попробуй интенсивность повышать, а меньше 30 минут заниматься не стоит... только если у тебя до этого на час силовая была. :twisted:

Дульсинея писал(а):

Йулько, привет!!!

привет!

Вернуться наверх

Алина-малина

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 13:51

Герцогиня

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7

Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!

Йуль, где твои новые радостные рецептики???
Намеревалась сделать тут твоего тунца... :!:

в Москве нет тунца :evil:

По крайней мере в Бутово :evil:

Вернуться наверх

Kathryn

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 13:52

Королева

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11

Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0

Алина-малина писал(а):

По крайней мере в Бутово

прости, но в Бутово много чего нет... это ж край мира)))))

я там у вас так заплутала на днях... ппц...

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 14:05

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

Алина-малина писал(а):

Йуль, где твои новые радостные рецептики?

сделай с другой не жирной и "упругой" рыбой :grin:

на фотки пока что не хватает времени.

вчера ночью уже пекла сырники, всё специально посчитала, записала:
800гр творога (440гр 4%, остальной 2%)
1 яйцо
50гр кукурузной манки
7гр ванильного сахара

смешать, слепить и в духовку на пол часа: готово.

За это сообщение автора Йулька-Спортсменка поблагодарил: elen(21 фев 2012, 14:09)

Вернуться наверх

Алина-малина

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 14:15

Герцогиня

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7

Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!

Kathryn писал(а):

прости, но в Бутово много чего нет... это ж край мира)))))

я там у вас так заплутала на днях... ппц...

хоть бы в гости НА БЛИНЫ зашла!

Вернуться наверх

Алина-малина

Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда

Добавлено: 21 фев 2012, 14:17

Герцогиня

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7

Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!

Йулька-Спортсменка писал(а):

сделай с другой не жирной и "упругой" рыбой

у меня с рыбой напряженные отношения... я не знаю что съедобное, а что костлявое... пиши названия... я только форели и семгу покупаю.. :oops:

Вернуться наверх

Страница 339 из 642

[ Сообщений: 9624 ]

На страницу Пред. 1 ... 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342 ... 642 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: