Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 00:06


На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 196  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2012, 13:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
Скоро весна, хочется выглядеть на все 100!!! :)
#77Девчонки, может какой конкурс организуем у себя в клубе, что бы веселей было худеть!!! Давайте свои предложения!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2012, 13:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник
девочки, привет))) можно к вам в клуб :)
про систему Миримановой читала давно, подружка на ней сидела, говорит, что не сложно и результатаы есть :) хочу тоже попробовать))) прочитала, что отчитываться нужно каждый понедельник :) обещаю не нарушать правил O:-) O:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2012, 13:38 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 00:04
Сообщений: 500
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
IriSSk@
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!! :prazdnik: :romashka: :pobeda:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2012, 15:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
IriSSk@
Добро пожаловать!!! :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 03:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 85
Откуда: Чита
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: дневник бывшей красавицы

Команда: клуб худеющих по системе минус 60
IriSSk@
присоединяйся, с поддержкой худеть проще, а результат действительно есть, главное захотеть и начать прямо сейчас, удачи!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 04:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 85
Откуда: Чита
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: дневник бывшей красавицы

Команда: клуб худеющих по системе минус 60
я тоже хочу конкурс, это так стимулирует!
может придумать задания на каждый день, только написать сразу на всю неделю, не у всех есть возможность заходить на форум ежедневно, а раз в неделю отчет вместе с весом.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 20:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
тумка писал(а):
я тоже хочу конкурс, это так стимулирует!

:!: :!: :!:
тумка писал(а):
может придумать задания на каждый день, только написать сразу на всю неделю, не у всех есть возможность заходить на форум ежедневно, а раз в неделю отчет вместе с весом.

Давайте предлагайте задания!!! Я только за!!!!!!!! :Yahoo!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 21:05 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 00:04
Сообщений: 500
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
IriSSk@
Сделай ссылку на дневник, а то тебя не найти. :Search:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 13:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник
Девочки спасибо за поддержку и приветствие :) ссылку на дневник вроде исправила :) спасибо огромное за помощь :)
вот уже 3 дня сижу на системе :) мне даже нравиться :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 15:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
Конкурсы хорошо :!: , но я пас.....скорей всего в больницу положат с ребенком. На всякий случай отчитываюсь сегодня
58,2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 15:44 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 00:04
Сообщений: 500
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Vitaminka писал(а):
скорей всего в больницу положат с ребенком.

Выздоравливайте поскорее.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 06:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 21:09
Сообщений: 664
Откуда: Белгород
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать!
Вес 129,3


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 07:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Участник клуба Минус 60 (1) Держим вес (1)
Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела
Мое предложение: во-первых, давайте отчитываться о весе по пятницам (т.к. в выхи не все могут). Ну реально, по понедельникам у меня всегда привес. А вот за неделю беру себя в руки и к выходным у меня почти идеальный вес. Думаю, если не у всех, то у многих так.
Во-вторых, по поводу конкурса. Здесь предлагаю строго придерживаться системы:
1) обязательный завтрак
2) вредности до 12 (необязательно :wink: )
3) обед и ужин согласно системе
4) кофейный скраб + мумие + самомассаж
5) один раз в неделю РД (?) этот пункт можно убрать или оставить как по желанию, но не ставить за него минус.
И подсчет очков вести в комплексе, т.е. придерживаешься системы - тебе плюс, нет - минус. И по итогам смотреть, у кого плюсов накопилось больше, тот, соответственно, и победитель. Можно растянуть не на неделю, а подольше. Ну как-то так. Может, кто скорректирует или внесет дополнительные предложения.

Кстати, мой вес сегодня 65,4


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 08:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник
привет, у меня без изменений - 77,8 кг :( :( :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 09:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
Привет!!!
Baia писал(а):
Мое предложение

Класс!
Давайте к пятнице все оформим и стартанем, только можно еще добавить физ. нагрузку!!! :oops:
Мой вес 67,8кг

Vitaminka писал(а):
скорей всего в больницу положат с ребенком

Выздоравливайте!!! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2933 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 196  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025