Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Клуб худеющих по системе Минус 60.

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 05 дек 2025, 18:05

Сообщения без ответов | Активные темы

Клуб худеющих по системе Минус 60.

Модераторы: Владимир, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 196 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

@Мэри@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 27 янв 2012, 13:03

Маркиза

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10

Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)

Скоро весна, хочется выглядеть на все 100!!!

#77Девчонки, может какой конкурс организуем у себя в клубе, что бы веселей было худеть!!! Давайте свои предложения!!!

Вернуться наверх

IriSSk@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 27 янв 2012, 13:09

Баронесса

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник

девочки, привет))) можно к вам в клуб

про систему Миримановой читала давно, подружка на ней сидела, говорит, что не сложно и результатаы есть

хочу тоже попробовать))) прочитала, что отчитываться нужно каждый понедельник

обещаю не нарушать правил O:-)

Вернуться наверх

taniysha7

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 27 янв 2012, 13:38

Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 00:04
Сообщений: 500
Награды: 5

Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

IriSSk@
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!! :prazdnik:

Вернуться наверх

@Мэри@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 27 янв 2012, 15:45

Маркиза

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10

Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)

IriSSk@
Добро пожаловать!!! :friends:

Вернуться наверх

тумка

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 28 янв 2012, 03:22

Новичок

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 85
Откуда: Чита
Награды: 2

Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: дневник бывшей красавицы

Команда: клуб худеющих по системе минус 60

IriSSk@
присоединяйся, с поддержкой худеть проще, а результат действительно есть, главное захотеть и начать прямо сейчас, удачи!!!

Вернуться наверх

тумка

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 28 янв 2012, 04:08

Новичок

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 85
Откуда: Чита
Награды: 2

я тоже хочу конкурс, это так стимулирует!
может придумать задания на каждый день, только написать сразу на всю неделю, не у всех есть возможность заходить на форум ежедневно, а раз в неделю отчет вместе с весом.

Вернуться наверх

@Мэри@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 28 янв 2012, 20:45

Маркиза

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10

Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)

тумка писал(а):

я тоже хочу конкурс, это так стимулирует!

тумка писал(а):

может придумать задания на каждый день, только написать сразу на всю неделю, не у всех есть возможность заходить на форум ежедневно, а раз в неделю отчет вместе с весом.

Давайте предлагайте задания!!! Я только за!!!!!!!! :Yahoo!:

Вернуться наверх

taniysha7

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 28 янв 2012, 21:05

Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 00:04
Сообщений: 500
Награды: 5

Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

IriSSk@
Сделай ссылку на дневник, а то тебя не найти.

Вернуться наверх

IriSSk@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 29 янв 2012, 13:48

Баронесса

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник

Девочки спасибо за поддержку и приветствие

ссылку на дневник вроде исправила

спасибо огромное за помощь

вот уже 3 дня сижу на системе

мне даже нравиться

Вернуться наверх

Vitaminka

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 29 янв 2012, 15:12

Герцогиня

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11

Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!

Конкурсы хорошо :!:

, но я пас.....скорей всего в больницу положат с ребенком. На всякий случай отчитываюсь сегодня
58,2

Вернуться наверх

taniysha7

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 29 янв 2012, 15:44

Виконтесса

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 00:04
Сообщений: 500
Награды: 5

Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Vitaminka писал(а):

скорей всего в больницу положат с ребенком.

Выздоравливайте поскорее.

Вернуться наверх

ktion

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 30 янв 2012, 06:36

Виконтесса

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 21:09
Сообщений: 664
Откуда: Белгород
Награды: 4

Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать!

Вес 129,3

Вернуться наверх

Baia

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 30 янв 2012, 07:09

Графиня

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18

Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела

Мое предложение: во-первых, давайте отчитываться о весе по пятницам (т.к. в выхи не все могут). Ну реально, по понедельникам у меня всегда привес. А вот за неделю беру себя в руки и к выходным у меня почти идеальный вес. Думаю, если не у всех, то у многих так.
Во-вторых, по поводу конкурса. Здесь предлагаю строго придерживаться системы:
1) обязательный завтрак
2) вредности до 12 (необязательно :wink:

)
3) обед и ужин согласно системе
4) кофейный скраб + мумие + самомассаж
5) один раз в неделю РД (?) этот пункт можно убрать или оставить как по желанию, но не ставить за него минус.
И подсчет очков вести в комплексе, т.е. придерживаешься системы - тебе плюс, нет - минус. И по итогам смотреть, у кого плюсов накопилось больше, тот, соответственно, и победитель. Можно растянуть не на неделю, а подольше. Ну как-то так. Может, кто скорректирует или внесет дополнительные предложения.

Кстати, мой вес сегодня 65,4

Вернуться наверх

IriSSk@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 30 янв 2012, 08:45

Баронесса

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник

привет, у меня без изменений - 77,8 кг

Вернуться наверх

@Мэри@

Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Добавлено: 30 янв 2012, 09:37

Маркиза

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10

Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)

Привет!!!

Baia писал(а):

Мое предложение

Класс!
Давайте к пятнице все оформим и стартанем, только можно еще добавить физ. нагрузку!!! :oops:

Мой вес 67,8кг

Vitaminka писал(а):

скорей всего в больницу положат с ребенком

Выздоравливайте!!! :Rose:

Вернуться наверх

Страница 55 из 196

[ Сообщений: 2933 ]

На страницу Пред. 1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 196 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: