Да, это для сильных духом.
А я подумываю посидеть на очищающей диете.
У меня мама пару дет назад ездила в санаторий на чистку, за неделю 6 кг ушло. Смысл - питание только овощи без соли вообще немного куриного мясо плюс клизмы и массаж каждый день.
Но пока у нас такой холод не охота над организмом издеваться.
Когда вот три недели худеешь, кажется, что ты должен уже в тростинку превратиться, а нифига! - глазу вообще не видно, что похудела, и очень грустно... хочется с мертвой точки сдвинуть вес. может после кд все быстрее пойдет.

Девочки, привет.
Я с утра весила 58,7. Но и пузо уже вывалилось. Очень не привычно видеть такие цифры.

Какое-такое пузо? - животик))))


А сколько было, я не помню?

Было 56,7

Стройняшка ты наша Ты худее всех нас

Плюсую!

Ага, вы бы меня видели Бока расплылись, живот появился. Вчера в ЖК взвесили, весы показали 60,0. А две недели назад было 58,5. Правда я очень тепло была одета (у нас -20) и сильно хотела в туалет. Но все равно, шарахаюсь от таких цифр.

Вик, ну это нормально. Ты дома с утра посмотри какой вес, чтобы уж сильно не пугаться.
Все нормально у тебя.
Гимнастику делаешь?

Девочки, а у меня сегодня ленивый день - я с утра Ксюшку отвела, потом пришла и спала до 12, и сейчас до сих пор в пижаме хожу .
Пойду собираться, поедем мне степпер покупать. Надеюсь, что это будет не бестолковая покупка.

Девочки приветик!
Вес мой держиться в районе 62. Вся надежда на командировку что хоть до вторника есть будет некогда. Да и гулять в выходные будем много. Я лечу в Москву. Так что буду вести себя прилично в плане еды, буду подавать пример.
Оксан надеюсь тебе понравиться ходить на степпере. Можно смотреть кино и заниматься очень удобно. Плодотворных тебе занятий.
Вик ну какие у тебя бока еще могут быть))))) ты на себя наговариваешь.
Оля как твои постройняшки продвигаются

Девочки, привет!

Ничего не делаю. Лень, да и времени особо нет.

Оксана, тебя уже можно поздравить с покупкой? Жила бы ты где ни будь поближе, я бы тебе свой подарила. Что-то у меня запал прошел, занималась на нем интенсивно только первые 3 месяца.

Ну и расслабляйся)))


Да-да, я купила. Буду наверное завтра заниматься, сейчас в спортзал идем.
Вик, три месяца позанималась - тоже хорошо!
Я вот на скакалке бы продолжала бы прыгать, но на ней больше 15-20 минут уже очень тяжко, потом у меня еще от нее спина болит и сейчас начали суставы ног болеть. В общем, не очень это полезно.

Спасибо, я как раз так и собираюсь по вечерам - телек включил и пошел.

Блин, девчонки, я еще вчера себе штаны для спорта новые покупала - это жесть. Я перемерила около 15 штук в спортмастере, из всего понравились только одни, но очень тоненькие. Потом была в адидасе, мерила их фирменные трехполосочные штаны - во всех штанах моя попа как самовар в обтяжку В итоге купила в рибуке хорошие такие штанишки, конечно, они, как назло, были самые дорогие, в спортмастере я бы за эти деньги две пары купила. Продолжаю задаваться вопросом - как я могла так разожраться?????

Не-не-не. С понедельника буду бросать жрать после 18. Уже основной жор прошел, в крайнем случае перекус яблоком или кефирчик.

Оля, ты где? Чем занимаешься?

Девочки приветик! Я все хомячу по немногу. вес сегодня 60,1 кг, вроде держусь, но сладости пролетают, вот поэтому вес и не снижается. Да . как тут вес будет снижаться, если с друзьями встречаемся каждый день. Завтра день рождение мужа, так, что надо все силы в кулак и не разъедаться.