мурена
МаруSя
привет девочки!!!

Больше не ела

А сегодня бонус забрал, одумался кило вернул назад, чтоб не расслаблялась вес 71,300-продолжаем дальше.
Вчера калории не считала, не было такой возможности.

П@р@ллелb,привет!


Ну,хоть немного настрой появляется?

Жизнь налаживается!!!
Сегодня считаю на Дионе, еще ни че не ела.
Ушла хомячить

Продержись 3 дня и втянешься! Удачи тебе!

вечером наелась
сначало все было хорошо, но стоило выпить полстаканчика пива и понеслось...

привет, а что именно ела?

Наелась и затихла? Выходи давай и начни всё сначала

Вот чего боюсь,так это сорваться от спиртного,на жор сразу пробивает

elen
мурена
я это пришла
сегодня был привес +300, целый день жруууу...
и что со мной
Наготовила себе ЗОЖевской еды и все лежит в холодильнике, ем печеньки, кофетки и всего многооо... живот, как у поросенка.И ведь стараюсь есть больше белка, а все равно срываюсь... Думала о РД и знаю, что день выдержу, но после него тоже боюсь сорваться.
Ладно, нос не вешать, постараюсь завта-попытка номер сто

тут даже не после РД можешь сорваться,а просто не выдержать его.Наверное,пока не нужно делать.

Да что ж такое!! Ну,надеюсь,наешься скоро,что захочется самой поменьше кушать.Бум ждать!
Давай, я завтра на РД, а у тебя вместо него ограниченное питание?

Поддерживаю! Мне тоже кажется, что не надо в крайности впадать, ты начни пока есть просто не переедая, а как в колею войдешь возьмешься за РД.

наверное нет мативации, весна еще как то далеко а не успеешь оглянуться, а она БАЦ пришла и ты вываливаешь толстухой и вместо девушки, будут называть женщиной

Ага, завтра попытаюсь правильно питаться и пораньше спать лечь, чтоб на ночь не нажраться

Так и сделаю, постараюсь

Как и следовала ожидать я в плюсе. Вес 72,4 (+800) фууу, самой противно. Жирдяйка, жирная корова, толстуха...

П@р@ллелb,может это уже предел твоему терпению? Действительно,кончай набирать! Вот прям сегодня начни и пусть тебе ничего и никто не мешает!

Вот моя менюшка, если бы не колбаса, то все было б тип-топ, ну вот когда она кончится?
По чеснаку весь день хотелось есть, были мысли сорваться и обожраться. К вечеру вроде отпустило.
#77#77

Давай,держись, отвлекись чем-нибудь интересным.

А так часто бывает-что-нибудь, да испортит картину! У меня это часто сдоба.
А пельмени 25 г, это как? 1 пельмень?
1725кк-хоть и перебор получился,но это нормально для начала!!!