та же фигня и у меня была

утя!!! привет!!!
ты молодчинка! держишь вес!

а вот за то что "вставала, чтоб поесть с дивана" за это ататасы!!!

привет
а я дождаться не могла когда на работу выйду, так мне дома надоело, эта готовка и уборка поперек горла стоят

у меня по проще... я готовить люблю, а вот в перерывах между, приходится лежать на диване. скучно

ой, девочки, привет.
про держу вес это сильно.
сегодня весь день ела конфеты, пришла домой съела гору сырников, чуть не умерла.
много работы, еще и рабочее место мое было занято, слонялась ела сладкое. а так бы тихо работала и пила себе кофе.
завтра должно быть все хорошо. завтра вечером на тренировку.
ааа, вчера утром была на тренировке. походила 70 минут (не бегала), покачала пресс, чуть махнула руками на бицепс и трицепс, еще чуть на спину. сегодня утром все болит. ощущаю и пресс и ноги, и спину. вот к чему приводит воздержание от спорта. не делайте так, все бегать

у меня после перерыва в 4 дня всё болело... думала ваще умру... я правда ещё напилась за день до трени.

Утка..
короче
я пришла тебя будить.
ты где вообще?
тебе что, западло к нам зайти?
че за хрень?

Утка..
я не понял.

Кисокрол
милый Кролег, что за слова такие?
я лю тебя. просто жру и тут бываю редко.
разгребусь с жором и работой и снова тут.

привезли мне энергетик. выпила первую таблетку. офигенно. сил море, настоение боевое. покупаю поштучно. взяла несколько штук попробовать. и я тупка забыла записать название. в следующий раз на тренировку только в понедельник. надо не забыть

а как они на сердце? нет побочек?

ну прикол.
совсем с ума сошла.
энергетики-анаболики-антидепрессанты-кокаин-героин.

говорю что тупка я, не переписала название. не читала внятно. вроде ниче. нахвание напишу в понедельник.

возможно.
я пыталась есть правильно, итог: в обед др на работе, все вкусно, выпала из-за стола. вечером встречалась с подружкой, были в 2 барах-ресторанах. вес вечером 53,7 кг. было 50,7 когда-то. походу скоро снова 58.
завтра новый год, опять жрем. пора брытся за ум.

то жрём, то не жрём
и вечером взвешиваться - не очень хорошо... ну ты знаешь.

ага
с нового года "пост".

это да, но если вечером 53,7 кг, утром явно не будет 50.
утром было 53,2. катастофа.

вчера была в кафешках, ко мне приставали мужчины. 6 человек, разом. подружка сидела рядом, а все внимание мне. глупо конечно, но так приятно. блин, я могу нравится. я отказала им всем, но настроение на 2 дня гуд-гуд

покажу. нашла 2 фото новогодние.
был сильный ветер, на голове кошмар.
это я и моя тетя. гуляет по Львову.
#77
#77