Ура я на фотки попала!!!!
Танюшка ты так хорошо выглядишь!!!!

Привет! С прошедшим тебя Рождеством!


У меня тоже такой был и куча старых красивых игрушек. При переезде на антресолях забыли - так обидно.

Как дядя Жора? Уехал или все еще гостит?

Спасибки

Уехал! Сегодня доедаем салатики после гостей вчерашних и все, вперед, только вперед

#77


Молодец! Хороший настрой!

Афродита
Привет, да особо ничего. Сегодня стараюсь питаться правильно, но остатки бекона и колбаски манят из холодильника не по детски Думаю, что ближе к вечеру сорвусь. А завтра на весы вставать, эх...

Танюшка

#77
ТЫ -КРАСАВИЦА! Доча - прелесть! Елочка очень красивая! Мужа не комментирую. Фотки - КЛАСС!
Что там с салатами? Все доела?
Давай теперь худеть. Я всё, в завязке.
Когда тебе на акву теперь?

Красивая ты на фото))
Молодец! что столько сбросила))

Девочки, спасибо за приятные комменты к фоточкам! На акву утром ходила, взвеситься не смогла (дочка еще в комнате спала). Салаты тянули на дно, но я справилась. Думаю, что завтра будет тело болеть, но заряд бодрости получила!
Сегодня кушаю:
завтрак: 2 бутера хлеб с отрубями с сыром, голток чая без сахара
перекус: 1/2 банана
обед: гордон блю с ветчиной и сыром, салат из капусты, помидор и Айсберга со сметаной
перекус: кофе с молоком и сахаром, печенька и вафелька
ужин: творог, апельсин
Итого: Ккал=1227 БЖУ=81/53/106 В зеленом только жиры и углеводы

Не дождалась завтрашнего утра, пришла с прогулки и встала на весы...ровно 70, наела за праздники 2 кг. Завтра утром взвешусь как надо и тогда уже линейку передвину. Эх, все с начала...стремлюсь к 68!

Приветик красоточка, фоточки супер, а малявка такая класненькая!!!!

как всегда все отлично

, я думаю на днях 68 будет опять, а может и меньше

Ох сомневаюсь, но хочется верить. Самое обидное, что вся водичка уже ушла, а это все жирки остались

хорошая у тебя менюшка!

подожди расстраиваться, у тебя ж это не утренний вес. у меня разница между утром и вечером бывает до 2-2,5 кг.

Ну-ну-ну не вешай нос!!!
Правильно девочки говорят,такие кгшки недого держаться,один разгруз и усе
в порядке,будем двигаться дальше
Небоись я тоже скоро присоединюсь!!!!!!

Ну что, придеться двигать линеечку на 69,9 Сегодня добрала меню полностью до зеленого, посмотрим, что будет завтра. Обычно, когда менюшка вся зеленая, вес уходить начинает. Кушаю:
завтрак: каша овсянка, 2 хлеба с отрубями, маслом и красной рыбкой, чай с сахаром
обед: макароны. гордон блю, кофе с молоком и 100 гр. тортика
ужин: творог, яблоко, апельсин, чай
Итого: Ккал=1472 БЖУ=90/61/150

Т@HЮШЕЧК@
Спасибо, кисок я люблю!