Девочки, всем приветик!!
Минусик
Катенок
complimenty
Jagodka
счастливая
Наталi
Кэт
приветики девочки рада, что забегаете ко мне
Часика два назад вернулась домой и , о радость, свекровь утопала за полчаса до моего прихода.. Димку я все-таки пожалела, после салона вызвонила его, подъехала к дому и забрала. Бабушка осталась кормить детей обедом и развлекать Деньку.

да я ж реально хотела, чтобы они помирились.

Думаю, сегодня обойдётся..Как грится, факир был пьян и фокус не удался..

дааа, был такой момент, но потом он справился..

спасибки, поглядим.. Завтра точно буду соблюдать, а там как пойдет.

взяла, взяла, забрала мужа и поехали мы с ним пообедали по ТЦ побродили, потом по мебельным салонам - надо найти Деньке кровать нормальную, у него небольшая, юниорская. Потом зарулили в кинотеатр и домой.

я тоже...Причем, когда в ТЦ бли - забыла, а потом пришлось специально в маркет заезжать.. Ну лан, красота требует жертв..

угум-с, у нас кефирная секта..

да как-то и хочется даже. ты знаешь..

Ты знаешь, мне её жаль юывает из-за этого всего.. Вот такая я балда..

Двочки, соскучилась за вами, побегу по гостям!

Сорри, задвоилась

Аrinka
Привет!
Прочитала все твои последние новости на трех страницах Молодец, что пытаешься примирить мужа с мамой, как бы оно не складывалось, мать есть мать.
Я только не могу представить ситуацию, что свекровь бы пришла к нам домой, а я собралась и ушла по своим делам, оставив мужа с ней, а потом и он бы собрался и поехал со мной погулять... а ей бы пришлось с Соней остаться... Для меня - чистейший театр абсурда Моя свекрушка любит, чтобы жизнь вертелась вокруг нее, а тут и прогулка по ТЦ без нее, и перекус без нее, и еще с ребенком посиди... Твоя свекровь - золото
Прочитала, что собираешься на кефирной диете сидеть... Ты до этого пробовала ее выдержать или это первая попытка? Я посмотрела, рацион уж больно скудный Например, день с картошкой получается суммарной калорийностью 565 ккал... Всего 5 г жира в день... А ведь зима всё-таки, потребность в жире самая большая в году... 25 г белка. А нужно хотя бы по 1-1,2 г на кг массы тела (это физиологическая норма). Считаешь всё это имеет смысл?

ЗЫ. Прошу прощения, я картофель посчитала 500 г, а надо-то 400. Результаты меняются: 23/5,4/86// 484,6 ккал в сутки.

Привет Аришка! Забежала поздароваться, а у тебя событие свекровь опять нагрянула. Да не завидую

Натуля, приветик!

Натуль. спорить не буду, я ж писала , что если не считать завихрений моей свекрови в плане выпить-погулять - она вполне нормальный человек.. Ну, канеш, еще бывают наезды разные но это только со зла.. или в расстройстве сказанное.. А так - они сегодня пару часов вместе провели и она спокойно пошла играть с внуком в комнату, а Дима сказал, что его вызвали по работе - он же не признался, что это я ему звоню.. Вот поэтому она более спокойно и осталась. Ну и канеш, Настюха молодечик мне помогла, заговорила бабушку, даже сыграла с ней в деберц в карты (хоть сама терпеть не может играть ).. Так что у нас сегодня с Димой выдался выходной от всех.

вот насчет смысла даже не знаю..похоже ни одна монодиета не имеет особого смысла...Это все моя нетерпеливость. Прекрасно понимаю, и причем, практически точно знаю, что на второй день заболит голова..Как только калораж опускается до 600 в день - голова болит мгновенно. Так что кефир в холодильнике - один день точно выдержу ( пусть будет типа разгруз), а там псмотрим. Все твои доводы совершенно правильны, Натуль, насиловать себя не буду.

Акаська, приветик!!

Не говори...К другим в дневнички заходишь - там вес уходит, питание правильное, а у мну одно событие - то свекровь приехала, то уехала.
Ну она уже умотала, так что нормуль..

ндя... Натуля разложила поэлементно
Аришка, прости, но добавлю: картофельный день имеет смысл в сентябре-октябре. Тогда это полезный, даже лечебный продукт. Например, гипертоникам назначают картофельные РД
воть...

......НЕ СОМНЕВАЙСЯ! ВСЁ НАДО В ЖИЗНИ ПОПРОБОВАТЬ.....
#77

Не говори... Все забота о здоровье.

мы все чего то пробуем, не пойдёт бросишь, насиловать себя точно никто не будет:)я купила кефира на 2 дня:)

Аrinka, прочитала про твой сегодняшний день - молодцы, провели его с пользой и рядом друг с другом Рада за вас Представляю, какая ты после салона красивая была Думаю Дима остался доволен Кстати, он с маман помирился?
Ариш, завтра в бой? На кефирчик? Ну, удачи! дерзайте!

#77#77
Кушай с удовольствием!

Ариш, доброе утро:) как там дозу кефирчика приняла??? картошечку запекла??? я сейчас пойду за дозой:)еще у тебя про настой трав вычитала:) пойду запарю!

Всем доброе утречко!!
SilaVoly
счастливая
Moon-лайт
complimenty
Jagodka
приветики, девочки!!

да я в курсе, Светик. но это ж не просто РД на картофеле, это элемент диеты, проэтому не буду , наверное, подводить девчонок, а попробую покифириться. Единственное, сделаю скидку на зиму и на жиры и возьму кефир 2,5%

ахха, остался доволен и помирился с мамой (его ведь тоже тяготит такое состояние войны с ней)..

попробуем, буду отписываться о результатах.

спасибки, постараюсь удовольствия получить по максимуму и по возможности

запарь, запарь, такие травки всегда полезно.

Итак, сегодня вес 79.6, кефир 2,5 %, картофель испекла - 400 грамм, но тоже обманула его в растительное масло(перед тем как запечь), но не солила.. (по совету Натули жиров добавила) Посмотрим на результат завтра и сравню с Алинкиным и Наташиным - они по всем правилам соблюдают. Еще заварила траву - зверобой, ромашка, календула, пить перед каждым приемом пищи.

дезинфо:) у меня кефир 2.5, меньше здесь нет:) и первая картошка была полу готова, с добовлением масла..не спецом, но первый день по больше каллорий будет
завтра творог обезжиренный, но кефир всё тот же 2.5:)