главное, что бывает..

да я как только на нормальное питание перехожу. вес стопориться со второго же дня, Ленусь.

у меня так же раньше было, сейчас вроде бы полегче.

посмооотрим.. Только бассйе, наверное, вряд ли поможет.. Вот сауна, это да.

да какой у тбя замедленный ОВ, Светик, не смеши.. Тебя ж в профиль уже не видно и слава Богу вес держится стабильно.
Приятного вечера Ленчик!

ЛЕНАААА!
Я СДАЛАСЬ - СДАЛАСЬ В НЕРАВНОЙ БОРЬБЕ С ТВОИМ ВОСПРИЯТИЕМ!!!!

Ариш, поэтому я и не хочу сидеть на диетах! Я теперь и сельдереевый суп буду есть не как 3-х дневный разгруз, а просто включать его в свой рацион. В который раз убеждаюсь, как только сходишь с диеты - набираешь в 2 раза больше

Мне кажется наоборот - в бассейне ты же в движении. Вода камень точит

Светка, смотри какой комплиментище тебе

Бася, у меня наверное после бокала вина соображалка не работает, но я опять не поняла Ты что имеешь в виду? Столько постов было после твоего последнего появления у меня в дневнике...Если ты по поводу статей, то я их не писала, это рассылка. Выложила так для ознакомления....
Сегодня кроме как за продуктами в ТЦ, нигде не была. Вечером приходил в гости друг детства мужа - он приехал в отпуск к матери и зашёл к нам. Выпила винца с сыром Надеюсь завтра в бассейне отработаю

приветик!зашла познакомится!как успехи???Я ещё после праздников не отойду а ты смотрю умница1

вот-вот, а я практически все кгэшки (кроме самых первых) на конкретных диетах потеряла, так что я далеко не пример для подражания.. Теперь ужасно боюсь, что все это налетит снова на мну..

может и так, тебе виднее, русалочка!!

Ариш, диета Хазана - не монодиета, она вполне сбалансированная, так что не дрейфь! А потом у тебя мотивация есть, а я всё придумываю и никак не найду за что ухватиться

а мне вот без тебя скучно.. вот даже на протвном луковом супчике сидеть весело было, потому что мы с тобой тут отжигали..

Да уж, было дело
Ариш, на меня что-то опять накатило - мне кажется постройнеть для меня несбыточная мечта. Мой героизм у меня появляется переодически Безвольных поступков или упсов намного больше Все мои усилия сравнимы с теорией "шаг вперёд, 2 шага назад"

Приветик, Ленчик!

....а то и больше!!!!

....интересненько.... если не секрет-какая?

....а ты попробуй задом к цели встать ....вот и начнёшь двигаться!!!!!

Доброе утречко, Ленусики!

как это - КАКАЯ, а миллиардер???? Да еще и молодой..

да лан, Лен, ты же движешься вперед, потихоньку, но движешься..Если бы еще срывов не было. Я вот именно для этого на Хазане сейчас, пообещала себе - ни-ни в сторону, пока не решу, что соскаковаю. Я тоже недисциплинированная в этом смысле, поэтому мне так полегче..
Удачного тебе дня, я попозже загляну.

У меня тоже так периодически бывает!
Я боюсь, что у меня не получится.
Потом почитаю ваши дневнички, и думаю, а чем я хуже?


Замечательный совет!

Jagodka, тёзка!
Мы с тобой!
И у нас всё получится!
Встали к лесу задом и пошли, пошли, пошлииии!

Jagodka, Лена, приветик!!!
Давненько меня не было...
А про суп, кстати, я полностью согласна... Супы, они ведь сами по себе низкокалорийны... Поэтому выходит, что ты насытишься, а калорий потребишь не так много... Я уже давно поняла, что супы в принципе очень хороший продукт для стройнеющих...
Желаю тебе удачи, Ленусь!

Jagodka привет!


Всем так кажется. Мне тоже. Очень часто даже. Я тут знаешь что подумала. Посмотрела на себя, ну ведь УЖЕ не плохо выгляжу. Канеш до идеала далеко, но все -таки намного лучше , чем было. Поэтому буду просто жить , соблюдая свою систему, а не гнаться за отвесиками. На весы вставать пореже. И пускай медленно, пускай по чуть-чуть, но будет же вес уходить и хорошо. Вот такое у меня настроение.

Вот это правильно! Мне тоже кажется, что на супе этом, канеш здорово скидываешь за 3 дня, но потом , когда большая часть обратно возвращается, то сразу настроение портится...
Ты в бассейн сегодня, да?
Хорошего дня!

Всем привет!
счастливая
Аrinka
Ясмина
Минусик
Кэт
рада вас видеть
Мы сегодня дома фитнесим. Грешим, конечно. Сегодня же церковный праздник какой-то - ну, перед Крещением Вчера хотели, но гости спутали нам все планы, так что навёрстываем за вчерашнее Поэтому я на минуточку, чтоб не дать затеряться своему дневничку в недрах нашего форума


Ариш, так ты худеешь в надежде встречи с миллиардером?
Не честно, счастливая первая это придумала

А что - это мысль типа наср...ть на всё

Вот и я про тоже - стараешься, пытаешься, а потом - бац! и опять всё сначала


Ну значит не одинока я - фуууууууу, полегче стало

Лен, девочки, спасибо за поддержку!

Так надо было провести среди нас просветительскую беседу

К сожалению я пока себя в зеркале не люблю

Я тоже, Кать, про это думаю. Чем больше я зацикливаюсь на снижении веса, тем у меня всё проблематичнее

Нет, Кать, муж хочет к родителям съездить, навестить. А в клуб я завтра пойду
Девочки, загляну к вам ко всем вечерочком. Побегу мужу помогать. Ёлки сегодня решили разрядить - иголки по всей квартире
Всем хорошего вечера!