Я не про вес спрашивала, а общее самочувствие

Ну да...Ну да...А коня на скаку останавливать не будешь?


Бася, при всём желании я в него не сяду ПАТАМУШТА ушат этот прикреплен пол потолком - дёргаешь за верёвочку и он переворачивается
Теперь я буду закаляться Давно хотела

(едва слышным шёпотом): Я хочу. Но я не знаю, как это сделать правильно. А ты?


факт!




я вспомнила в этой связи нашу преподавательницу анатомии. Она всегда так и говоила: то-то и то-то, как вы понимаете, не в воздухе зависло, так что переходим к мышечно-связочному аппарату... Саня, спасибо, за бросок в прошлое - оно у меня хорошее, так что получила на энтом деле позитивный заряд.
Пипку вынуть из контекста...конечнo глупость! ...Представь, я иду, а она у меня мало того, что в воздухе зависла, таk еще и самa по себе! Я иду - она парИт неподалёку...
Какая гадкая, однако получилась ассоциация!!!
Правильно, Сашуля, абсолютно, про тонус! Поэтому я и написала - респект и уважуха за профессиональный подход! Присоединяюсь!

У тебя сегодня самочувствие как? У меня вроде нос получше, зато лярингит - голоса нету и першит ужасно. Есть не хочу - и не буду.
Выздоравливай!!!!

ЛЕНА!!!! Я ТЕБЕ ЭТОГО НЕ СОВЕТОВАЛА!!!! ЭТО ТЫ САМА ПРИДУМАЛА!!!
Я ГОВОРИЛА ТОЛЬКО ПРО КРАТКОВРЕМЕННОЕ ОХЛАЖДЕНИЕ ПОСЛЕ САУНЫ - ВСЁ!!!
И вообще, я на всякий случай - ПРОТИВ!!


УУУУУ, Лена, не возьмусь советовать - не моё. Знаю только, что оч.важен плавный и грамотный вход-выход. И что это практически не возможно, когда работаешь, да и дома.... Поэтому пью пока молокочай....

ПО ПОВОДУ ОСТАЛЬНОГО - ПРОСТА ЛЕЖУ ПОД СТОЛОМ, СЛЕЗЫ ИЗ ГЛАЗ - РЖУ-НИ-МА-ГУ!!!!

эпохально!

Бася
Приветик!!!



...я упала!....


....весело тут у тебя!!!!

SilaVoly
счастливая
Отдельный привет!
Я уже сама к себе заходить не могу - смеюсь прям до слез.....
А собиралась писать про молокочай и отвес.. ... но пока не могу - смеюсь!!!

Все, девчонки, на предыдущие посты не смотрю, сосредоточились и про молокочай:
- дрянь, конечно, удивительная, как следствие - пользы необычайной.
- вчера с 12-ти МЧ - утром минус 400 грамм, сегодня опять МЧ - к середине дня ещё минус 500 гр от утреннего взвешивания, НО не знаю что останется к завтрашнему утру, МЧ - дело такое, вода может и + дать...
- подхалтурила утром овсянкой с отрубями (на 1-ну ложку овсянки 1-ну отрубей - ЗОЖкатастрофа какая-то )
- в 12-ть МЧ прекратила до 16-ти, т.е. до возвращения домой, теперь точно знаю, что МЧ-эффект держится два часа после окончания приема!
- как пришла - сразу накатила (видимо пошло привыкание)
- состояние улучшилось невероятно, пошла раскидала снег перед воротами - это, собственно, и весь фитнес на сегодня.
- может завтра продолжить молокочаиться? Или хватит уже?

может завтра хватит уже?!
Думаю, надо чтоб хватит, а потом еще повторить подвиг через пару-тройку дней.
Кстати, Сашуль, ты как его пьёшь, что он у тебя дикая гадость?
Нет, в смысле на вкус и цвет - я всё понимаю. Мне он "натуром" тоже не нра!
Но я делаю так: завариваю чай литром молока, а потом использую его (ентот полухившийся литр) как чайную заварку, т.е. хочу горячий - доливаю кипяточком, хочу холодный - соответственно минералкой или фильтрованной водой. И он тогда вполне даже... А "живьём" я его пить не могу - горький, мерзкий, бееее...

Заметано!

Лен, я пью по простому: каплю заварки, много кипятка и чуть-чуть молока. По-правильному я тоже пробовала, по мне - так ещё хуже!
Ну о-о-о-чень я не люблю молоко (и не пью его никогда), а ЧАЙ С МОЛОКОМ - это кошмар моего детства......

Помню, я в детстве тоже пробовала черный чай с молоком. До сих пор вспоминаю с содроганием! Поэтому сначала с подозрением отнеслась к молокочаю. И как же я удивилась, когда он мне понравился!

Бася, а как же вот это?

Хотя знаешь, я так и не отважилась встать под ушат холодной воды

ММММММММММ, а я обожаю чай с молоком и пью только так

Саша, бедная ты, бедная!
пытаешь себя МЧ!


И я тоже!
Обожаю молоко!
Саш, ну и как успехи-то после энного количства дней на МЧ?
Колись, мы же ждём результат!

Бася
ну так романтично вы тут РЖЕТЕ, девочки, аж на списке форумов слышно Бась...мордаха–то схуднула, особенно скулы...


ой...и игрушки деревянные, к потолку прибитые? у кого игрушки, а у кого и ушат к потолку прибитый!... А для меня это, как дед мой говорит, БЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. Правда, черный был всегда. Ну че делать, теперь недозрелый, зеленый...


а у меня без кипятка...и чай с добавками, чтоб вкуснее...

Jagodka!!!!
Ленуся! Дорогая моя!!!
Кратковременное охлаждение после сауны, тонизирующее сосуду, то самое которое я тебе разрешила и ЗАКАЛИВАНИЕ - разные вещи! После сауны даже не подготовленные товарищи могут спокойно нырять в прорубь! Но нырять я ТЕБЕ НЕ СОВЕТОВАЛА!


Да, и собираюсь в понедельник ещё раз пытку повторить! По принципу: чем противнее - тем эффективнее лечение!
Главное, что вместе с 800 гр уходит и болезнь, но, к сожалению, ушла не окончательно - буду довыгонять


Кать, я так рада, что ты заметила! Значит - процесс пошел!!!

Понятно, что НИЧЕГО не понятно

Ещё бы болезнь ушла окончательно, когда ты вместо лечения геройствуешь
Па-лу-чи фашист гранату