Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 13 фев 2026, 23:57

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Тatiana
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 02:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2011, 10:35
Сообщений: 1062
Откуда: Зеленоград
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Эх...ты наша мученица МЧ'ая))
ЧТо с весом, надеюсь отвес хоть есть!?
Доброе утро :sun2:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 05:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
#77
Делюсь впечатлениями о вчерашнем дне!
ЭТО ПРОСТО УЖАС!!! :shock: МЧ точно не для меня! Можете меня расстрелять, но я не выдержала и вечером съела булочку и выпила стакан молока :cry:
Результат сл. на весах 75,2, отвес - 500гр. Теперь задача удержать вес :crazy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 05:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
Blair писал(а):
Эх...ты наша мученица МЧ'ая))
ЧТо с весом, надеюсь отвес хоть есть!?
Доброе утро :sun2:

Да-да про мученицу это ты прямо в точку! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Смешной кабачок
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 07:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 07:49
Сообщений: 402
Откуда: Новосибирск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сашик станет стройненьким.. дада))
Ниночка
Приветище, я в гости) узнать впечатления от РД :twisted:
Ниночка писал(а):
отвес - 500гр

Ну вот же!! Всё равно же есть!! Поздравлямс :!:

А тебе голодно на МЧ или невкусно? или и то и другое?))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 12:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
Смешной кабачок
Мне и голодно:mechta: и не вкусно :bad: я уж лучше на кефирчике........

Девочки а что вы думаете о белокочанной капусте? Говорят она очень хорошо ккал сжигает! Может на ней РД устроить?! :P
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тatiana
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 17:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2011, 10:35
Сообщений: 1062
Откуда: Зеленоград
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Я о таких РД не слышала)) Вообще белковый РД самое то)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Радостная
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2011, 18:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2011, 21:24
Сообщений: 223
Откуда: Украина
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Жир долой! Продолжаю бой!
привет!
С долгожданным отвесиком тебя! :Yahoo!:
На белковый разгруз так и не решилась? 8)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тatiana
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 06:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2011, 10:35
Сообщений: 1062
Откуда: Зеленоград
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Нина!! Выходи!!! :nono:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 07:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
Всем огромное ЗДРАСЬТЕ!!!
Не прошло и пол года, как говориться! Это сколькож меня здесь не было с -ЧТ - это аж 5 дней!!!
Даю отчет о прожитых днях:
- сильно не ела, вернее ела как положенно;
- физ. нагрузка была (4 или 5 км пешком на свежем воздухе - КРАСОТА!);
- ходила в баню, настоящую с вениками!!!
ИТОГ: вес 75,5 :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: это уже начинает надоедать....
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 05:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
Опять я в гордом одиночестве и с привесом в 400гр. Убейте меня чтобы я не мучилась!!! Ну чё за хрень :?: (извиняюсь, как-то само вырвалось :oops: !)

Срочно надо на РД, вот только закладываются в мозгу сомнения, что после него я как-раз и набираю вес. Короче сажусь на телефон и звоню в ближайшие от дома фитнес - центры... Ждите новостей позже... ПОКА!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 06:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Ниночка писал(а):
Срочно надо на РД, вот только закладываются в мозгу сомнения, что после него я как-раз и набираю вес

Привет:) я знакомиться:) зовут Настя :oops: ты знаешь, я тоже раньше практиковала РД и после него реально набирала на следующий же день, так что лучше их, наверно, не практиковать :?: а вот спорт эт да, это хорошо :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 13:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
Anastezia
УРАААААААААА!!!!!!!!!! :Yahoo!: Я нашла единомышленника!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: Прочь РД, да здравствует здоровое питание и спорт!!! :zayac: :finish:

Бегу с ответным визитом!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 14:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Ниночка писал(а):
Прочь РД, да здравствует здоровое питание и спорт!!

умничка! правильное решение :yes: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ниночка
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 14:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 18:54
Сообщений: 118
Откуда: г. Кемерово
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Товарищ "ЖОРА" я отправляю Вас в отставку!!!
К стати о питании.
Что-то я перестала писать свое меню и следовательно за ним следить.
Заполняем пробелы:
завтрак - чай и бутерброд (надо опять варить кашки, а то я совсем обленилась)
обед- картофель(толченный), салат из св. капусты и огурца, чай, кусочек батона, конфетка (карамель)
ужин - еще пока не знаю, но очень "ЖРАТЬ" :oops: хочется, но думаю, что смогу себя сдержать. Напьюсь чая с рисовыми хлебцами (по ккал они около 250-300)
Ну как-то так!
Всем до завтра, ПОКА
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения: Re: Ну что? Приступим?!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 14:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Ниночка писал(а):
Что-то я перестала писать свое меню и следовательно за ним следить

что-то питание совсем не для худеющей леди.... мож немного пересмотришь, а? :?: например, на завтрак можно кашку или творог, я его обычно с йогуртом перемешиваю, так вкуснее. И вместо батона лучше хлеб с отрубями, он вкусный и полезней, чем батон. А вот для ужина лучше всего творог, по себе знаю, белок очень хорошо насыщает и вечером совсем есть не хочется. Такие дела :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 9
  [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025