Умница! Это я также вчера пыталась заставить себя заняться делом. Целый день провалялась, потом в 10 вечера решила, что все-таки надо пропылесосить - и пылесосила))))
Мы сегодня были на дне рождения у знакомого мальчика. Отмечали на улице в беседке. А у нас дождина, дети все вымокли, устали. У меня сейчас Ксюшка лежит с температурой 38
Я сегодня за рулем, так что не пила. Зато отлично поела. Ела много рыбы и сладостей. Вкусно и не очень нагружает кишечник. Сегодня у меня было 57.2 - это после 2-х дней очень обильного питания, и это меньше, чем после того, как я два дня вообще ничего не ела. Фиг поймешь, когда худеешь...




ДР у мужа 23 ноября. Буду ориентироваться на эту дату.

Девочки приветик!

А мне это не помогает я пылесошу и мою пол на 1-ом этаже каждый день, конечно я все по быстренькому делаю, а ты наверно тщательно пылесосила.

Кошмар, вот погуляли лечи доченьку.
А мы только что приехали с Литвы, отвозили мужа бабушку к тети. Конечно там я поела хорошо, потом поехали к мужа сестре двоюродной и там я поела, вообщем сегодня опять у меня было обжорство Завтра едем в Ригу, хотим купить машину мужа дяде. Настраиваю себя завтра на разгруз.

Девочки, нам всем надо похудеть к ноябрю обязательно. Мне же уже будет 37 лет, надо встретить в красивом теле, не то, что сейчас.

Так, начинаем марафон под названием " Красивая фигура к 23 ноября". Я тоже подумываю о разгрузе завтра. Но не уверена, что решусь.

Спасибо, Оля, надеюсь, это у нее не надолго.



Вот ты даешь!!! Каждый день пылесосишь!!! Я не такой герой. Пылесошу обычно, в углы загдядываю , иногда мебель и розетки захватываю)))



Даешь новое тело к Днюхе (в моем случае к мужниному др)!!!



Да, нам надо кооперироваться! У нас вроде прошлой весной как-то получалось, а у Оли этой весной тоже! Я завтра точно не смогу разгружаться, приезжает мама, а ее надо вкусно накормить и с ней посидеть))) Но только в обед, она у меня тоже худеет причем удачно, в отличии от меня)

Ну, что, начинаем как обычно, с понедельника Завтра у нас тренировочный день, а с понедельника начнем. Взвешивание и измерение объемов в понедельник. Девочки, вы как?

Я ЗА!!! Хватит бездельничать!!!

Тренировочный день у меня провалился с 17 часов начала жрать , но надеюсь, что сейчас закончила

Я участвую! Завтра пишу свой вес, объемы и план тренировок и еды!

Девочки, приветик!
Ну, как настрой? Что, начинаем?

Вес 56,7
ОТ - 79
ОБ - 98
ОЖивота - 89

Вот такая я буренушка...

Девочки приветик!
у меня вес 59,0 кг, вот тебе и буренушка
бедра не помню вроде 97, я дома все записала, а сейчас я на работе.
ну вес у меня пипец
сегодня у меня МЧ 1 литр и пачка творога, в МЧ добавляю отруби+молотое льняное семя

я пью сегодня много воды

настроя особо нет, но тянуть дальше не куда, надо худеть, а то вес у меня стремительно растет вверх. так, что держимся вместе и не даем друг другу жрать.

Честно говоря, у меня тоже особого настроя нет. А что делать?

Девочки, привет!
У меня вес 58.2
Попа 98,5
Талия 65.5

У меня настроя особо тоже нет, но худой быть охота! Завтра на гречневой разгрузке, сегодня после 18-ми не ем. Буду стараться держаться ближе к протасовке.
Позже отредактирую линейку. В моих планах сегодня спорт, если будут силы.

если бы
бедра у меня 98 см
попа 95 см
талия 73 см
вес 59 кг
выдержала сегодня, как и писала
вес уже 58,7 кг, конечно меня сегодня и помочегонило , очень много воды я пила, как никогда.