Танюшка привет!!!!
Ты вернулась

какая ты умничка,приехала и сразу за дело
Жду тебя в гости дружочек

пандочка
Приветик!
Сегодня отвесик -400г. Вес 69,9 Пришли КД, так что спорт еще откладывается на неопределенное время. Приятно, что ничего не делая, идут отвесики (правда я и лишнего ничего не ем). Вчера в восемь вечера хомячила макароны, потом совесть замучила и решила я их на ДиОн внести. И обнаружила интересную вещь: макароны при варке за счет воды увеличивают массу почти в 3 раза и при подсчете Ккал надо считать вес сухого продукта . Так вот получилось, что нахомячила я всего 40 г. макарон и по БЖУКам это совсем немного. Так что девочки, кушайте макароны. а если к ним еще сделать овощную пасту, то совсем прекрасно будет!

Привет, с возвращением

ТоНяШа
Привет!

привет красотка

Я буду на тебя ровняться

Это точно. Я тоже макарошки уважаю. Если к ним заправку маложирную - так вообще супер . Только стараюсь их все таки на обед кушать

Я тоже обожаю макарошки, а к ним соус из помидора и лука тушеных на сковородке -ВКУСНОТА!
Давно не ела, кстати, надо сделать



А с отвесиком поздравляю! так держать

Викусь, спасибо. КД заливают, так что никакого спорта, хотя организм уже готов к нагрузочкам.

после кд самые отвесы и пойдут
а я своих жду на днях , посли них с новыми силами в бой

Надеюсь, у меня еще и сопли текут, но сегодня уже 3-ий день, так что гораздо легче.
Ой, девочки. даже не знаю что делать, мне звонили с работы, девочка, которая сейчас на моем месте в декабре в декрет уходит и туда хотят поставить молодого удальца. А мои девочки хотят снова меня. А я и не знаю что делать. Дашке только 2 в октябре будет, в сад мы только на след. год записаны. Правда, дед может с работы уволиться и сидеть с ней, НО будет ли она с ним сидеть, она ведь у меня мамина дочка! Вот я и не знаю что делать, хочеться уже денег побольше, хоть себе что-то купить, а то на одну з/п мужа тяжеловато. А с другой стороны, если пойти работать, то летом придется в Москве сидеть, дадут только по 2 недели и то только не июль (отчетность). Мне даже каждую ночь теперь снится, что я на работу приезжаю. Короче, одни вопросы и я в замешательстве.

Да... Ситуация сложная. Тут уж ты сама должна решать. Я своего сынулю в 2.5 года в ясли отдала на половину дня. Чтоб привык. Но у меня работы тогда еще не было, в поисках была. После института так просто не устроиться было. Хорошо, если бабушки и дедушки могут помогать. А доченька привыкнет с дедулей сидеть . Не чужой ведь человек.

Ksu72
Спасибо, я бы и свою отдала не на полный день, но сами знаете, с этой теперешней комиссией никуда не сунешься без путевки. Да еще садик самый ближний только с 3-х лет, там нет маленьких групп.

да.... я вышла на работу моей было всего 1 год и 3 месяца, но муж дома был у него посменная работа, но доця сильно переживала разлуку первое время, а в садик мы пошли в три с половиной, первое время часто на больничный приходилось выходить, практически каждый месяц, смотри потянишь или нет, ведь помимо работы у тебя ежедневные дела никто не заберет, да тяжело бедет

ТоНяШа
Так вот у меня в голове вообще не укладывается, как можно придя с работы еще что-то готовить, с дитем заниматься и др. Но у меня еще плюс в том, что свекровь работает сутки-трое и мы с ней в очень хороших отношениях. Может она согласиться помагать как-то. Короче говоря, вот приедут родители с югов и будем что-то решать тогда.

Девочки, всем привет! Вес на месте. но главное-не вверх. Совсем перестала писать менюшку, исправляюсь.
Завтрак: каша манная, 2 хлебца с икрой Санта бремор, кофе с молоком и сахаром
Обед: суп-лапша на курице, чай, рахат-лукум
Ужин: тушеная капуста с маленькой котлеткой. Чай.
Перекус: творог зерненвй 5%
Итого: Ккал=1150 БЖУ=57/34/150