Ариша, привет!!!
Блииин... все на МЧ уж давно отсидели, вес, мона сказать, вернули.... а я? блииин... все, завтра на мч...

Хорошего денечка и вечера!!!

угу, ну или хотя бы на ПОЛУмолокочай – полдня МЧ, а потом ужин ну все равно, желудок освобождается немного...

Аrinka
привет, свекровушка! ну как, значит, тож уже линечку догнала? – умничка, да ХТОЖ сумнивалсиииии!? Коньки – чудо!! меня седня Степашка тож звал, на озере катаьтся. Я все никак не купила коньки, а в зал ехать чет неохото, вот и не поехали. А вы молодцы просто! Ариш, выздоравливай давай, нам свекровушка здоровая нужна! Я в этом деле профан, знаю, что только в тепле держать надо – что ты уже и сделала...лечись, дорогая! Ну а вообще с сидячим образом жизни замечаю, что если на спорт хоть раз в неделю хожу, то спится намнооооого лучше и поясница не так "застаивается", а щас вот прям на праздниках дает о себе знать, как будто кости засохли в моем–то возрасте так что движение – жизнь!

Ааааааа я тоже на коньках хаааачу!!!! Только они лезвием войдут в лёд наверное под моим весом! А вот следующей зимой обязательно пойду!!!!

Аrinka
Ну, при таком раскладе, ничего больше и не остается, кроме как к нему и ходить, и выполнять ВСЕ его рекомендации..
А сколиоз, скорее всего, так и остался, да ещё усугубился .
Вес снижай, а все остальные фокусы под DVD на фиг, на фиг.

А мне очень помогает в этом случае вис на турнике ...Аrinka выздоравливай !!!

Аrinka, привет, дорогая!
Что это ты вздумала болеть? Нечего поддаваться болезни

Звучит обнадёживающе

Поэтому она тебе и подкладывала гусятинку. чтоб не одной в теле быть

ТТТ



Ну ты и героооооооооой
Аришик, выздоравливай! Болеть не нать!
А как Денька? Уже лучше? Настя рассказала тебе про свой Новый год? Я такая любопытная

Аrinka Привет! С новым годом тебя, наступившим!!!
Всего тебе самого-самого-самого!!!!
Здоровья горы!!!! Счастья океаны!! Любви бесконечность....

Приветики, девочки!!
nimau
MyRZyA
Минусик
Мальвина
MyRZyA
Бася
Незабудка
Jagodka
Алюша
Вам, девочки, особенный приветик!!

спасибки, дорогая, я тоже так рада, думала все будет намного хуже.

дык твой же рациончик правильный посмотрела и думаю, чего ж я распускаюсь-то..

спасибки, уже получше.
MyRZyA, приветики, приятно познакомиться.

да там особо читать-то нечего, там лабуда разная.. так что давай жить сегодняшним днем, молодечик, что присоединилась к нам.

да ьы ж болела, куда тебе еще себя молокочаем истязать.. Все нормуль будет, с твоим-то старанием.

спасибо, дорогая, и тебе!!
Мальвина, вау, невестка появилась..

точно, это, кста, нормальный вариант тоже. Или с утра обычная еда , а во второй половине дня молокочай.

я сомневалась.. Причем ооочень сильно..

ой кайф полный, Катюш, ты тоже со Степашкой покатайся - удовольствия море!!!

Конечно, Кать, двигаться надо, просто обязательно, уже к 40-ка годам это оочень хорошо понимаешь и начинаешь обо многом жалеть..

сейчас тебе действиетльно нельзя!! И, кстати, вообще никаких физических упражнений пока нельзя! Вот сбросишь вес, хотя бы до 90 - тогда потихоньку. Сейчас только плавание приемлемо, если хочешь более-менее здоровые суставы сохранить.

Что я и делаю..Но так хотелось разнообразить чем-нить..

думаешь??? Ну лан..

мне иногда тоже, но не в сильно остром периоде.

да это я так... симулирую потихоньку..

так она у мну стройняшка..

Я тоже любопытная, это у нас, сестренка, семейное..
Денька в порядке, сегодня пошел с Сашей и Настей на каток. Взяли ему там коньки напрокат, он со знанием дела, стал на лед и решил, видимо, что покатит сейчас, как герои Ледникового периода...Ну и тут же задницу поймал, канеш.. Удивился..Саша хотел за руку взять - сын не дался. Снова сделал шаг и рухенул. Обиделся на всех и отказывался минут 15 со льда вставать..Короче, больше матоты с моим чадом там было, чем езды. Вот уже менталитет у человека - он считает, что все умения в нем уже заложены изначально и он по определению во всем самый лучший..
А Настя была не в настроении потому что - ВНИМАНИЕ - Саша оказывал знаки внимания одной из девушек.. Моя дочь тоже сильно возмутилась тем, что ни она одна может крутить хвостом. Но это все, канеш, было уже после того, как Настюха в очередной раз на Саньку выступила... Вот он решил её чуток проучить.

Спасибо, дорогая, и тебе тоже счастья, здоровья и удачи в воспитании трех богатырей.

Мне уже получше, вроде бы двигательная функция восстанавливается. Все должно быть хорошо.
Сегодня из-за боли и аппетита особенного нет, в основном пью и ем фрукты.
Пойду заскочу к кому успею, а то Настя уже над душой стоит.

Хорошо, что делаешь!
Понятно, что хочется разнообразия, так там же и поинтересуйся, что ещё можно. Он же видел и тебя, и снимки - ему виднее!

Саш, прикинь, мне это и в голову не приходило - сказал когда-то бассейн, ну и ходила в бассейн, а узнать может что ещё не додумалась даже. Вот балда.

А может это и хорошо! Большего в жизни добьётся с таким упрямством

Уверенна, что Настя не замедлит с ответным ударом или уже мир

Лежи больше, фигуристка, отдыхай свой измученный позвоночник

Ну, очередной отвесик считай в кармане Ты хоть недалеко убегай, сестрёнка, а то я тебя не догоню

Доброе утро, Ариша! Как самочувствие? Ты сейчас поменьше двигайся, тебе полежать немного надо. Не физкультурничай особо!

#77

ничего скоро это пройдет:)

Я тоже так на каток хочу:)Эх и когда ж я выздоровлю то...

Поясница то прошла?

Аrinka привет! Ты чего там приболела? Поправляйся поскорее!
Вес у тебя замечательный! Завидую...А я накуролесила... Но я снова с вами и вся нацелена на борьбу! Надеюсь, что справлюсь... Как хорошо, что вы есть!
У вас когда выходные заканчиваются и каникуы? У нас сегодня уже усе, все в школу, на работу.
Хорошего дня!