не -
а ДА-ДА-дА!!!

хотя.. может это только я узнала много чего полезного тогда пардон

у меня также ..я тут недавно крутилась перед зеркалом..и мне показалось что на мне столько всяких складок..как и было..

и почему-то не просыпается ощущение худобы...
я не чувствую себя комфортно в своем весе...ощущение что я еще толстая..все еще стесняюсь своей фигуры...и кажется вещи сидят также как и раньше..

хотя все вокруг говорят что сильно заметно что похудела..

присоединяюсь. я заметила что это у многих

а представте какие мы были тогда раньше ужас

elen
так я и сантиметром мерюсь..все что ниже талии - примерно такое же..
тока грудь худеет)))))
ну и ноги чутка)

elen
не, я тоже поумнела. вот на работе вчера был сабонтуй в 4 вечера (наливка, мед, торт, колбаса и хлеб). а все это не ела, рассказывала, что все это есть нужно до 12. сегодня на работе шашлык и овощи, за меню слежу я. сейчас все подумают, что я работаю в столовой.

у меня , наверное, такая же фигура : весь лишняк ниже пояса . Грудь - это вообще проблема, её и раньше мало было, а сейчас вообще молчу
ну что же делать? такова наша судьба

мне тоже писали что я на фабрике тортов работаю , так часто у нас тортики водились

и у меня такая хФигура. весь жир на жопе и ногах. сисек не було, сейчас просто прочерк

у мну жир откладывается везде..в щеках..спине..груди..попе..ногах..руках...больше всего на животе..)))
наверное я яблоко)))
на грушу я не похожа)))
просто худеет у меня всегда первоначально то..что не особо напрягает..а самые проблемные зоны...еле-еле сбрасывают)

это не судьба - это лень заняться спортом. жир нужно гнать кардио тренировками, а ещё силовыми - качаться кароче.
потому что у всех так, не только у тебя.
в первую очередь худеет то, где жир в последнюю очередь и отложился, а проблемные места худеют в последнюю очередь!

отсюда у тех, кто часто худеет-набирает-худеет-набирает получаются мягко скажем "странные" фигуры с толстыми пузами и худыми ногами... или толстыми жопами о тонкими ручками...

я сегодня злой!

Юля-Спортсменка
первій раз не соглашусь.
у меня вес уходит с верху вниз, набирается снизу вверх. у мноей мамы и у многих знакомы ноги худые а ушки над задом ростут и живот. грудь и ноги не движимы. тут индивидуально.

на самом деле у всех в разных местах накапливается - и уходит оттуда проще, где в последнюю очередь отложился.

потому лицо у многих худеет в первую очередь - там организму до жира проще добраться, чем залежам на попе...

йопт! ну почему моя грудь - не проблемное место???!!! так бы всё похудело, а грудь в последнюю очередь...

+1

Привет всем! Добралась, наконец, до своего дневничка! У меня сегодня неплохой отвесик По сравнению со вчера -минус 800 гр Итого 60,3 кг! Еще 300 гр и я перейду из разряда "избыточный вес-преожирение" в "нормальный вес"
Я сильно не обнадеживаюсь. У меня после такого отвеса, как правило, привесик грамм 300 бывает. Так что завтра не удивлюсь.
А вообще-из того, что делаю: спасибо Юле-спортсменке- помогло увеличение калоража на пару дней. И еще пью воду. На данный момент -1100 гр воды уже во мне
У меня, правда, ПМС. Жор страшный- как могу держусь
На сладкое тянет раз в месяц -в ПМС, но готова просто смести все. Позволила сегодня 2 дольки козенака, 2/3 кусочка пастилы, ложку меда в чае.
Менюшка:
З:овсяная кашка с ложкой малинового варенья, кусочек вареной колбасы , чай с ложкой меда.
Перекус: 2 дольки козенака, черный хлеб с кусочком сала
О: овощное постное рагу,творог с кефиром
Перекус: чай несладкий +2/3 кусочка пастилы.
Ужин еще не решила.. 2 яйца вареных, скорее всего,с помидорами и чай.
Ругайте меня .

представила воочию такие фигуры


вспомню-вздрогну

и у меня так же... особенно живот- и сейчас он просто жирный
ага, наоборот - я вся какая-то тяжелая... это, конечно, неплохо- стимулирует стройнеть дальше!

-=OLGA=-, пандочка-спасибо за такую красоту!

неа, не считаю - ленюсь! посчитала несколько раз. а потом-менюшка-то примерно одинаковая, уже прикидываю- чего съела много. чего мало. и сколько примерно ккал (+,-). Умные люди тут много чего посоветовали и помогли.