Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 02:30


На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 375  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 14:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Утка.. писал(а):
я на работе. съела булочку с яблоками, полпирожка с капустой, заедаю мороженным. счастья нет.

надо что-то менять. с утра ем кашу овсяную, мало что ли?

а белков нормально ешь? может быть ещё и это причиной... и в правильной комбинации...
а ещё кд?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 15:01 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
кд нет. прошли только. белка точно не хватает сегодня. и хандра. не доведем дело до срыва. сегодня ем овощи, завтра здоровая еда и суши (если получится)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
я умираю от голода сегодня... вот что за хрень? ем как танк, за 3-х и голодная. :cry: физически голодная, а не "пожевать" охота...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:33 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Юля-Спортсменка
а ты мой брат. аналогично. жру и жру, и все то что совсем не нужно


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 18:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Утка.. писал(а):
я на работе. съела булочку с яблоками, полпирожка с капустой, заедаю мороженным. счастья нет.

:ofigel: :ofigel: :ofigel: :nakazhu: :nakazhu:
ай ,ай,ай сколько трудов в попу, возьми себя в руки. Забей живот салатом что ли.. :scratch:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 18:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
elen писал(а):
Забей живот салатом что ли.
я забила пузо ананасом после того, как доела остатки обеда...
:grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 19:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Юля-Спортсменка писал(а):
я забила пузо ананасом после того, как доела остатки обеда...

фух... уже легче :lol:
а Уточка молчит... :scratch:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 21:30 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Я не молчу. Была на тренировке и в инфракрасной кабинке. Дошла домой, померяла давление 90 на 60. :eek: Съела котлетку и салат.
Итак за день:
завтрак: каша + курага.
перекус (пережор): 1,5 булочки с семечками, драже Милка полпачки.
Обед: картошка с мясом тушеная, булка с яблоком, полпирожка с капустой, мороженое.
Пережок: доела полпачки драже.
Ужин: салат заправленный лимонным соком и котлета.
Итог: 1500 ккал, ж 59, у 185, б 44.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 21:44 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Померила себя. Предыдущий замер 22 апреля.
Вес вечером 55,1 кг.
Объем сисек (грудью это не назвать) 82 см
Объем под грудью 68,5 см (+1)
Объем талии 64 см (-2)
Объем по пупку 78,5 см (было пузо 86, где именно место замера было сейчас не вспомню)
Объем бедер 97 см (-1)
Объем бедра (нога) 53 см (-3?)
Объем икры 35,5 см
Объем запястья 13,5 см
Объем лодыжки 22 см
Объем руки 27 см (-0,5).

Возможна погрешность в месте замера. Надо ставить засечки :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 00:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 13:43
Сообщений: 1625
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Возвращаюсь опять за помощью
Привет!
Утка.. писал(а):
Истерично хочу хлеба.
:friends: знакомо!
Утка.. писал(а):
Невкусно, вредно и калорийно

вот я такая же-что-нить съем, а потом думаю- а нафига ела?
Утка.. писал(а):
я на работе. съела булочку с яблоками, полпирожка с капустой, заедаю мороженным. счастья нет.
- вот именно, наешься, а потом сидишь и думаешь- ну и что? счастливее не стала...
Утка.. писал(а):
Возможна погрешность в месте замера. Надо ставить засечки

Утка.. писал(а):
Объем сисек (грудью это не назвать)

- :ROFL: :ROFL: :ROFL:
а вообще результаты у тебя замечательные!


За это сообщение автора Ёжка поблагодарил: Утка..(14 май 2011, 10:15)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 09:01 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Ёжка
спасибо. по 1-2 см. Живот я меряла раньше точно ниже, потом прочитала что надо мерить по пупку. Логично, так не собьешся. Теперь буду вымерять там.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 09:02 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
С утра вес 54,6 кг. После пакостей. организм меня простил.


Последний раз редактировалось Утка.. 14 май 2011, 09:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 09:02 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
С утра, как всегда каша с курагой. :oops: еще бисквит шоколадный. Ну с утра ведь можно? :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 19:20 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Сегодня съела.
каша овсяная с курагой = бисквит
мороженое
полведра суши + конфета
творог + овощной салат с лимонным соком.
итог 1300 ккал. опять не вошла в белок


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 14 май 2011, 22:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Привет.
Хорошие у тебя результаты, молодец! Да и объёмы у тебя классные, молодец, что при этом стремишься быть ещё лучше! Моё тебе уважение! :!:


За это сообщение автора Йулька-Спортсменка поблагодарил: Утка..(14 май 2011, 22:29)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5611 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 375  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025