А то как же.
Рассказывай тут о грехах своих

хитрая какая

ну короче... Я сегодня такая молодец- утром овсянку с мёдиком, в обед творог 0% .... Потом тренировочку прыгучую на 40 мин... И пошли мы с Машей в поликлинику выписываться... Там очереди, бла-бла-бла.... Прошло энное колличество часов.... Зашли в 7 столиц, накупили калорийных вкусняшек и налупилась я: морковных котлет - 2 штуки, салат свекольный с сыром и майонезом- 200гр , 1 кекс с ванильной начинкой 50 гр, полоску сыра "Здрайверы" и 1 сосиску
А живот мой как то видимо не ожидал такого "праздника" неожиданного и не мог так быстро растянуться... Стало плохо так... Мутит, блин.... Писец просто... Обожралась, как тот волк в мультике, который забор проломил пузом "щас спою".... тяжко... а завтра к родителям

ну это вы да, отожгли.
душевненько так

кстати, ты сколько геркулеса ешь? / в сухом виде в граммах на завтрак/

30 гр

а муж мой 20гр

ну это не геркулес, а овсяные хлопья не требующие варки

эм.... у.... это чайная ложка типо на завтрак?!

хлопья легкие... это не чайная Это где то 2 столовых. А вообще пора на чайные переходить

сё, я спать....

давай

лучше на натуральный геркулес переходи...
чего жрать сублимированную дребедень?..

давай, добрых снов!

Я вчера когда растяжку делала - отчетливо увидела на ляжках мышцы (под жиром они видеть прячутся)
сразу о Светкиных ногах (формата прошлого лета) грезить стала

а это какой? а то я тоже в виде 4 злаков употребляю.заливаю молоком кипячу в волнушке.
а какой натуральный?