ну как это???!
чтоб калории сжечь..

ахахааа....
сразу похудеем!!!

можно на роликах... или на велосипеде

боюсь завтрак до Леника "не доедет".

это точно.. неделю идти будем!!!

ну неееет, мАёёёёёё!!!!!!



Девочки! Я - труп, меня ролики ушатали до состояния асфальта...лежу утрамбованная

Хвастаюсь!

Меня завтра пригласили в театр , на "Любовь до гроба". Отличная комедия!!!!!!

http://lensov-theatre.spb.ru/component/ ... Itemid,29/

прикольно))))))))))))))) отдохнёшь!!!

Девочки! Я выиграла в конкурсе, в номинации "Смешная я" , спасибо всем, кто проголосовал за меня

Ух ты здорово то как!!!!!! Потом расскажешь как всё прошло.


поздравлямс!!!!!!!!!!

#77

Доброе утро, девочки!

Встала на весы..... 64 кг!!!!!!!!!! 64 ... это плюс 1,6 к линейке!!!!!!!!!! Это что????????????????????????????????? Я в шоке!!!
Напишу , что ела вчера .

Завтрак - овощной салат с творожным сыром
Перекус - творог- пачка!!!
Обед -Яблоко
Перекус -откусила кусочек кулича у мужа+кофе
Ужин - откусила у дочери пол шоколадной конфеты +чай


P.S. Голодом себя не морю, просто забыла поесть во второй половине дня

похоже твой организм делает запасы из ничего.
Это за гранью моего понимания.
Леник, ты ещё на протасовке???

ну дааа!!!!!!!!!!

Я вот думаю, а не перебарщиваю ли я с творогом и йогуртом? Это ведь жиры...
Я съедаю в день пачку творога и пару йогуртов...сыра ем мало может пару ломтиков в день, да и то редко, а вот яйца и мясо почти не ем, мне лень себе готовить отдельно , и я вообще предпочитаю отказываться . Короче, всё , что я делаю - всё не правильно. Надо либо чётко конкретизировать питание (Протасовку), либо уходить с неё нафиг. А то получается ерунда. Сегодня я на Протасовке четвертую неделю - почти месяц , а отвес (на сегодняшний день) всего 1,4 кг. Фигня полная!!!!!!!

Ха-ха -ха !!! Я поменяла линейку и у меня опять ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС по ИМТ !!!!!!!!!

Леночек, привет!
Не поняла, после голодного дня и роликов, у тебя привес? весы глючат точно
Не расстраивайся
Поздравляю с победой в конкурсе

#77