Спасибо за удачу.

Мотивы похудания!
1. Здоровье
- Боли в спине и боли при кд уходят, как не странно, когда занимаешься спортом, чувствуешь себя лучше
- вынослевее стала, могу и бегать и на шпильках бегать)))
- кожа здоровая, утягивается и выглядет лучше..
- нервная система не так страдает, после 2 часов в тренажерке, почти весь стресс исчезает...
- Гормоны счастья (спорт),да и к тому же лучше настрой, хочется горы свернуть ( хоть и не на долго)
- профилактика от других болезней...ну это на будущее..
2.Качество жизни
- заметила сбрасывая вес хочется выходить гулять, на других посмотреть себя показать, а не прятать свои кг под одеялом нежно упитывая очередной шоколадкой
- Радость, счастье от прекрасной дамочки в зеркале
3.Пусть сдохнуть те кто нас не захотел
Имеются такие кандидаты которые, намекали на то что была бы я потоньше была бы желанней, ну „отсутствием самоуверенности|“ я ещё никогда не страдала, даже с моим весом. Но уж очень хочется видеть оболдевшие лица тех кто упустил такое счастья как я ))
4.Завистники
Подруги, у каждой из нас есть такие подруги „ Если на новой диете ты за неделю поправилась на 4кг значит эту диету тебе посоветовала подруга“ А в лицо говорят да тебе не надо худеть ты и так красивая, и на этом же вдохе, Ой я то поправилась раньше весила 55 теперь 57 ужас!
И прочие люди которые твердят что я не смогу, да мне плевать я знаю что смогу а потом посмотрим на ваши лица Дамы и Господа!
5.Одежда
Хочу одеваться стильно и красиво а не прятать свои бока под длинненькой кофточкой, чтоб нихто не углядел
Хочу купльник открытй что показать животик с кубиками (ох как до него ещё далеко)

Кто не мечтает о такой фигурке?
#77

Да-да-да. У всех есть такие подруги
Они еще наперебой любят рассказывать о своей личной жизни и "тонко" намекать, коли твоя во временном ступоре


Не) Кубики идут только мужчинам А девушка должна быть нежной) Хотя бы на вид, а в душе - камень!

Найди отличия
#77

Сегодня в гости приезжала заловка-змеиная головка. Всегда была полнее меня, а тут такая похудевшая (на 13 кило). Сегодня для меня это была мотивашечка так мотивашечка. Так и хочется однажды проснуться, встать к зеркалу, а от туда на теня будет смотреть стройная, симпотичная девушка . да..., так оно и будет!

Пусечка_

Скажу тебе по секрету - это фотошоп И девушка эта совсем не похудела Хотя может и похудела, глядя на старания фотошопера)))
Хочешь я твою фотку так сделаю?

А сразу стройная девушка из зеркала не взглянет Это долгий процесс, и надо быть готовым к тому, что не будет минус килограмм в день)))

Да..., я это всё прекрасно понимаю. Но мечтать полезно, а наши мысли материальны. Главное - верить!

Да..., мой РД начинается. Встала сегодня, выпила стакан воды, а сейчас хочу попить кофе. Хоть убейте, но от кофе не откажусь никогда.

Моя мотивашка на сегодня.
#77
Она смогла смогу и Я!

Пусечка_, привет! Меня Лена зовут, я знакомиться! Весовая категория одна у нас, ну и я тоже ккал считаю. Ты говоришь худела уже на 25кг. А как? Если потом родила - любовь, наверное ?

Привет, Коко!#77.
Нет, когда я худела то никакой любви не было! Кто полюбит бегемота? Мужчины любят глазами. А как худела? Элементарно!!!!!!!! Зашила рот + подсчет калорий. Ни какого мучного, жирного.. и т.д.

Вот зачем так говорить?
Поверь, большинство представительниц прекрасного рода страдают здесь именно потому что их любят и они немного запустили себя А не наоборот)))
Удачи тебе и силы воли в твоем разгрузочном дне

Да, спасибо, но мне уже так хочется есть. Отвлекаю себя разными занятиями. Думаю, что у меня хватит силы воли.#77

Приветик

и за какое время ты сбросила 25 кг?


Таааак ты себя в зеркале видела??? Красотка еще та. Платьица носишь. Вот в моем гардеробе ни одного платья нет. Я себе установку дала - похудею до 90 кг. тоже себе куплю. Вот и ты еще похудеешь и еще краше станешь