Tata4ka_live

Привет!!!Как настроение? как все продвигается?

Привет, настроение ни очень вес стоит на месте

Tata4ka_live
Приходи ко мне взвешиваться

Сегодня у меня одно растройство, вчера обеда у меня не было, так как опять бессоница была и потом днем уснула только. вчера уснув в часов 12 я проснулась в 4 часа и очень захотела есть, был выбор съесть котлету или йогурт, я решила что йогурт будет лучше. Но не тут то было съела весь йогурт, баночка была 330грамм. сытая и довольная я быстро уснула. Девочки подскажите мне как можно уснуть? Сегодня у нас еще погода пассмурная, что делать вообще не охота.

Я то с удовольствием, да дел сегодня много, если бы йогурт не слопала, то может был бы минус, вчера перед сном взвешивалась, и там было 89. Сегодня с утра было 90. Так что сама виновата

Tata4ka_live
У меня тоже было время бессониц, сейчас как-то наладилось все само собой, ближе к 23 уже спать хочется

Tata4ka_live
Чем занята будешь?

Мое меню:
Завтрак рис с двумя котлетками(маленькими)и кетчуп 5гр, чай с мелиссой, и кусочек черного хлеба "фитнес"
поздний Обед вареный минтай без соли и рис, салат из огурца и помидора, заправленый маслом 1ст.л.,чай
ужин салат или творог

Везет, если бы я днем не спала, том может и в часов 12 засыпала. А теперь видимо перестройка организма или незнаю что
Уборка, стирка

Tata4ka_live
Хозяюшка

спасибо все у меня изжога, благодаря котлетам, сода мой лучший друг

Tata4ka_live
Ну, оть Таааань, мне так хочется где-нить пошляться

Привет...у меня тоже из-за котлет изжога, отрыжка страшная, я их потому или совсем не ем или делаю особенным способом...я в них лук кладу совсем утушенный или вообще не кладу и не жарю, а в духовке запекаю и тогда хорошо