lemyrrka
167 вроде

Топатушка

спасибо конечно но до "отличной" еще надо постараться))
рост 167см

блиииииииииин сегодня гости придут
придется готовить стол...
салат огурчики помидорчики
винегрет
рыбка под маринадом
картофельное пюре
пирог с консервированными фруктами
уф....только решила сесть на диету!
может это знак!

Nensi
Точно)))) Надо просто меру знать

а я отрубей натрескаюсь и красота...много не съешь потом
вчера купила попробовала...аппетит как рукой сняло

Nensi
Привет!
У меня рост как у тебя практически! Ты молодец - уже отличных результатов достигла, давай не останавливайся - станешь моделькой

Неженка
РЕЗУЛЬТАТ ПЛАЧЕВНЫЙ ОЧ МЕДЛЕННЫЙ
так как периодически не могу побороть жору
перед кд вот проблемы...да и вообще я любой негатив заедаю
но ничего пока держусь

Такое бывает, но главное - помнить о своей цели. Если у тебя есть фотки, где ты худышка, почаще смотри на них. Доставай одежду маленьких размеров и мечтай, как снова это всё наденешь))))
И ничего не медленный результат! Это, наоборот, более полезный для здоровья темп. Я вот за 6,5 месяцев 9 кг только сбросила - и довольно, быстрее и не надо.

Неженка
только об этой цели и думаю
знаю что так и надо худеть иначе кг обратно вернуться, но хочется всего и сразу...а фоток где я худышка неть я ведь никогда ей не была...

ааа, я думала, ты просто после родов снова форму возвращаешь...ну тогда тебе ещё интересней увидеть себя в реальности такой, как в мечтах!

это точно...а после родов то я еще набрала 20 кг...была 62 раньше...сейчас хоть бы до 60 скинуть ...а там уж я не загадываю...аппетит как говориться приходит во время еды!

Доброго утреца!!! Сегодня отвес -900грамм
Мну медальку дали
так приятно!

Nensi
Ничего себе отвесик!!! Поздравляю!!!!!!

Nensi
Поздравляю с классным отвесом! А это за сколько времени?