я думала, что я одна пластырем рот заклеиваю
поздравляю тебя с окончание жора и отвесом от привеса
теперь ты с Наташи пример бери.потом она с тебя...

вы фигурально или в прямом смысле?

А мне фигурально не помогает, я реально клею
Зато отклеивается легко в конце дня - размокает от слюней
Сегодня не взвешивалась, забыла.

Денек проходит без срывов в питании, я молодец!

Всем привет!
На весы до понедельника ни-ни
Питание не нарушаю
Завтракала: яичницей, салатик из пекинки, отварной свеклы и редиски на растительном масле.
Перекус: творог 100гр, сырок дружба, чай с молоком
Обед: жду приготовления говяжьих котлеток с луком и шампиньонами, а пока пью зеленый чай молочный улун с молоком

теперь 1 раз в неделю будешь взвешиваться?
Хочу яичницу

Это правильно, но не получается. Все время на весы встаю, караулю.

Яна, Иринка! Привет, девчонки!
Да, взвешиваться для контроля буду раз в неделю.
Вес гнать мне особо и не надо, не хочу потерять второй размер груди. А вот поддерживать весик мне бы не помешало...

Счастливый человек. Но все же не расслабляйся. Помни: бывших толстяков, как и бывших наркоманов не бывает.

ой, про бывших это точно...как и бывших курильщиках...уже года 4 не курю, а нет-нет но вспомню

Не, курить нам не надо. Мы же такие молодые и красивые!!!
Иринка, да, я это постоянно себе напоминаю.
Завтра начинаю новую жись
Выпечкой наелась Остатки закинула в морозилку - мамочка в гости приедет и угощу!
Хотела сегодня поскромнее в питании, но не получилось слишком уж вкусный получился пирожок с апельсинами и курагой, не удержалась.
Утром ужаснусь весу и возьмусь за ум, наконец!

А сколько у тебя сейчас?

Ради тебя прям сейчас встала на весы: 67,5 кг

У меня 69,9. И это после 69. Плачу и не жру сладкое и мучное!!!