Ох уж эти праздники всю малину нам портят!!!!!!!!!!!!

АХА!!!!!!!!!

Юль, если ты сядешь на эту диету тебе прийдется отказаться на 3 недели от всех походов по гостям, ты подумай хорошо готова ли ты к этому, чтобы потом не мучаться. У меня такая ситуация была, когда я сидела на 4х недельной диете, меня подруга детства пригласила на ДР, а я не пошла, чтобы не нарушать диету, а она на меня обиделась

Да думаю об этом(((( Не знаю, что и делать, скорее всего в субботу сделаю РД, а в понедельник на белковую, на на ней сидела, там объемы хорошо уходят и сидеть 7 дней)

Привет. Как дела? Как успехи?

Вес стоит и сволочь прыгает(((( Тока в большую сторону.
Седне и завтра 2 днюхи, а потом в строгом порядке берусь за себя. Ноги сильно схуднули, а вот жир с живота и боков не хочет уходить(((

Все решено - в субботу РД, а в воскресенье или в понедельник стартую 7 дней на диете))) Т.к. если я не на диете, то жру как пылесос , все , что вижу)))

Юль, я тебе советую перед диетой не делать разгрузов, чтобы не истощить организм и диета тогда перенесется легче. А вот 7дневная диета вполне приемлемая, тем более белковая-вообще супер А что туда входит???????

Седне еще один день пережить с днюхой и можно со спокойной душой приступать к диете)) Диета у меня на 1 страничке написана, переносится очень легко.

Ну а ты ее уже пробывала или первый раз?
Собственно ее диетой назвать нельзя ,единственное что там каши нельзя ,а так обычное питание ,как всегда нельзя сладости и мучное и много жидкости

Пробовала, мне понравилось))) Только сейчас солянку хочу исключить.

Юль, может и мне сесть на эту диету, вместе легче будет Только я с понедельника хочу, т.к. в воскресенье в гости иду

Давай))) Я сегодня только первый день, больше есть не хочу)))) А без диеты это не реально))))

Люлика, приветик! Удачи тебе и хороших отвесов желаю!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибочки!!