natakisya

Привет) отвесов нет. Потому что я пока не взвешивалась6)) взвешусь в конце след недели. А вот дела... весь день держалась, а потом пломбир схомячила Т Т и конфееееты

Intriganka
Хай!
если б кто увидел мои папочки (штук 26 по 500 фотографий) причём преимущественно не модели, а обычные девчонки (но оч стройные), меня бы уже в дурку отправили. Как маньяка-сталкера)))) я их коллекционирую уже 4 года.


То. что не надоест, я уверена. Но вот нужна ли она мне... всё-таки не пирсинг, избавиться довольно сложно будет...


Т Т пячаааль.... пломбир приплыл ко мне с гостями(((

Пломбир это хорошо... Но утром. Или немного, в меру. Как же тяжко, когда гости приходят... Дежись, дорогая Надо научиться гостей кормить конфетами, а самой тем временем кушать финики

Я уже не знаю, что и делать с этими гостями. зачастили вот... с пломбирами со своими Ничего, завтра то уж их точно не будет))

))) Ну просто если жить "от гостей до гостей", то фиг похудеешь. Я тут худела "от поездке к поездке" (домой к любимому) Как возвращалась в Питера - жор. Перед поездкой - моно диета.
Толку от этого - никакого. Вес туда-сюда гоняешь и нервы портишь..

знаю((( вообще отговорок никаких быть не должно. Я раб еды((( надо исправляться срочно.

Даффай! Я с тобой!

Как успехи сегодня? м?

Ооо! уже 5 апреля. А у меня режим всё никак не устаканивается. Вроде и пеедать перестала, на ночь не ем. Но никак не откажусь от сладкого и заняться спортом себя не могу заставить. Лентяйка блин(( Вот проигаю спор в конце апреля...

Сегодня съела:
хлеб с маслом, йогурт
банан
котлеты рыбные и горошек
йогурт, немного клубники
и в промежутках между едой н-ное к-во конфет...
спорт отсутствует. Только сижу и размышляю, что вот через пол часика точно займусь

Собиралась сегодня на работу, одела пальто. Весна свё-таки, в шубе уже не пойдёшь. В итоге испортила себе настроение на весь день. Пальто еле застёгивается, смотрится ужасно(( ноги толстенные, бока из джинс свисают( Ехала в метро, казалось, что все на меня смотрят и ржут над тем, какая я жирная. Я понимаю, что это идиотизм. Но всё равно... Зато настрой боевой повысился. И лишний раз не зашла в палатку за шоколадом и мороженым.
А ещё наконец-то у меня появились гантели и велотренажёр. Завтра начну заниматься усиленно
#77

Чувствую, что наконец-то настроилась на новый образ жизни. Утром не потянула на запретное, а сейчас уже подумываю о спорте. Буду тренироваться в плёнке для лучшего эффекта. + всякие антицеллюлитные крема.
К концу апреля мне нужно скинуть хотя бы до 63. А лучше до 60. Но это невозможно
Эх, а вот не сорвалась бы я пару месяцев назад, сейчас была бы уже идеальной(((

хватит жрать конфеты!!)))) калории считаешь?

Тамара_
я уже перестала)) сегодня первый день без конфет, а также без колбасок-сосисок, белого хлеба с маслом и прочих радостей жизни.
Калории не считаю, это гиблое дело. Как-то пробовала, но от этого метода ещё больше ощущаю лишения диетической жизни и срываюсь с горя. По опыту знаю, что мне подходит только один метод - есть всё, что угодно, но до 6. Правда в этот раз я решила "всё что угодно" тоже отменить. Т.к. удачно похудела я на этом методе в 16 лет. Сейчас так легко мне это не дастся...
В 16 я обжиралась на завтрак, хорошо обедала, перекус в 6 и всё... И гуляла много. В итоге за три месяца похудела так, что в школе в сетябре( это были старшие классы) не узнавали после такого вот похудательного лета.

SweetDream

приветик, давай тогда спортом занимайся, я тоже сегодня первый раз зарядку делала, потеплеет буду бегать в пленке

Привет, Анют) я сегодня займусь...ух как займусь Правда один косяк обнаружила. Гантели, которые мне принесли, весят по 3 кг каждая Я их не могу выше головы поднять, руки дрожат
Вот что называется, лень было самой за ними сходить. Придётся наверно новые купить(( Зато велотренажёр есть

Я тоже)) правда без плёнки. Плёнка только дома)