kat, Приветик!Удачного разгруза тебе и хорошего отвеса завтра

Спасибо, дорогая, за пожелание!
Разгруз-то и правда удачным оказался, отвес аж 1,200гр! Ушел привес за косяки на прошлой неделе (700гр) и с ним еще 500гр. Вот это фрукты, я даже не ожидала. Думала хоть бы прошлый результат вернуть с последнего разгруза, а тут такой сюрптиз!

Привет ! Поздравляю с отличным отвесом
Организм что такой не предсказуемый ,когда ждешь отвес хороший -маленький,а когда не надеешься -приятно удивляет

Поздравляю,это супер результат

Поздравляю-отличный отвес

экстра,
natakisya,
Алёнушка, девочки, спасибо за поздравления!


Вчера на целый день уезжали на природу, у нас +17 аж было! Жарили мяско, ели салатик из свежих овощей, фруктики и все это без пива и других вредностей! В общем, все здорово, до цели все меньше и меньше - уже половина пути пройдена, если считать от того веса, с которым я сюда пришла... Конечно много чего еще нужно успеть до лета, а потом еще и удержать всё предстоит. Но, где наша не пропадала, прорвемся же?)))

ММММММММММММ какая прелесть! Конечно прорвемся до лето точно успеем прийти к цели!

А у меня медалька появилась, спасибо модератору))) Только не знаю как посмотреть за что дали, искала-искала информацию, но что-то никак...

Вот за это медалька ,
ну это вообще то я ,а не модератор

Вверху где центр пользователя ,есть награды ,заходишь туда и там весь перечень за что они даются

Вот это да, ну тогда моя благодарность тебе!
Просто, я думала, что это модератор их дает

Пойду поизучаю))...
.... нашла, и поздравление от тебя нашла с половиной пройденного пути! Ну я чайник!!!
экстра, спасибо, дорогая, еще раз

Ты заслужила ее
Я сама когда получила медаль тогда разобралась .,тоже думала модераторы дают

Надеюсь, что заслужила... пришли вчера "монстры" и принесли обратно один килограмм
Сегодня буду без ужина, чтоб не расслабляться, а то в такие периоды бывает, что жор нападает какой-то необузданный, стоит крошке в рот попасть...

Сегодня пойду вечером на фитнесс с утяжелением, забыла как он там по-научному называется, в общем, сказали самое ТО для похудения. Купилась на то, что не просто прыгать и танцевать придется, но и с гантельками работать - как раз то, что хочу. Чисто с весами боюсь заниматься, поэтому тренажерный зал переносится еще на неопределенный срок, пока не достигну желаемого результата. Все боюсь, что попрет меня от "тяжелой атлетики")))