Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 23:58

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2, 3  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Тамара_
 Заголовок сообщения: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 19:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
завела,ура!!!


1.индекс массы тела 19,5
2.Идеальный вес (по Девайну) 42,2-57,1
3.БСМ-1286,1
4.БЭО-1175,3
5.жир 24,9%


Последний раз редактировалось Тамара_ 04 апр 2011, 22:20, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир??????????
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 19:38 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
да что ж такое то ,эта линейка меня в гроб загонит,
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 19:59 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванильное небо
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
:shock: Зачем худеть при весе 48 кг????? :shock:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
ну во первых я не столько худею,сколько меняю образ жизни,и еще у меня живот как на 8 месяце беременности.и надо согнать жир,которого аж 24%...с чем то)))
С чего начнем?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:47 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
Тамара_
сгоню жирок)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Ванильное небо писал(а):
Зачем худеть при весе 48 кг?????

И я того же мнения!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ??
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Пресс качать и делать упражнения!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванильное небо
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ??

убрать мучное и сладкое из рациона и делать упражнения на пресс
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Ундина
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:55 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 21:02
Сообщений: 591
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
при 48 кг веса живот? аж целых 3 лишних см в обхвате?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 21:32 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
лишних 11 см в обхвате,рост 157 .
бросила курить ,за месяц набрала 3 кг,и чувствую несет дальше,мне пофиг кто что говорит,хочу красивое тело и ВСЕ!!! Я не собираюсь ждать когда буду весить 100 кг,чтоб начать правильно питаться . у меня рюкзак)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Ундина
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 21:37 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 21:02
Сообщений: 591
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
Тамара_ писал(а):
лишних 11 см в обхвате,рост 157 . у меня рюкзак)))

какой обхват талии?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тамара_
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 21:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 19:02
Сообщений: 16
Откуда: челябинская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сало и жир вот мой кумир???
-Ундина писал(а):
Тамара_ писал(а):
лишних 11 см в обхвате,рост 157 . у меня рюкзак)))

какой обхват талии?



71см
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванильное небо
 Заголовок сообщения: Re: Сало и жир вот мой кумир???
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 21:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
71см

Тогда понимаю, у меня такой ж обхват талии :) Крути обруч, делай упражнения на пресс :) можно еще обертывания :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 3
  [ Сообщений: 33 ]  На страницу 1, 2, 3  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025