Н@талия Привет!

Я стараюсь изо всех сил...спасибо!

Как в вашей подписи вы дейстивтельно бежите Не сворачивайте с дистанции, вы для нас новичков - пример

Это ко мне что ль на ВЫ .. ну ка брось...тут все на ты общаются...
А у тебя где линеечка?? Давай, делай, так нагляднее.

Алюша! Зашла в твой дневничок! Какая же ты молодец!!!! Так держать и не сдаваться!!!! Трое мальчишек - просто восторг!!!! И результаты замечательные почти 17 кг за 2 месяца - это супер!!!!

Олька, приветик:) Она и ко мне на вы Вежливая

Алюш. пасибки за поддержку!!!

это тебе
#77

Ламея спасибо!

Тож хорошо!

Алюша привет! Да, отвесики у тебя замечательные! Поздравляю!!! Мне кажется быстро ни быстро, пока он (вес) уходит , надо и сгонять его побольше. Тем более у тебя такой настрой замечательный, когда внутренне настроишься, тогда и результаты впечатляют! Молодец! Как на кефире просидела ,нормально? Я тут у своего диетолога прочитала, что потом в дальнейшей жизни, он рекомендует РД делать 2-3 раза в месяц, а вот если было застолье и перебор в еде, тогда надо на воде один день побыть, а потом тоже из него выйти на каком-нить РД... Так что твоя теория правильная, только я что то так боюсь на одной воде быть... Наверно внутренне еще не готова. Ну как говорится, жизнь заставит... Это я себя уже на декабрьские праздники настраиваю...

Алюша,приветик!С отвесиком тебя!

#77

ой я тебе его ЖЕЛАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ты там поаккуратней

кисюля Спасибки за цветочек....оч красивый!

Вот и я о том же...я ж не мучаюсь...и слюной не обливаюсь, при виде еды

Отлично, просто! Особенно после воды, можно сказать, с набитым пузом ходила весь день

Если вес не начнет меньше убывать, то после нового года кормить себя начну и прекращу голодовки, а может и РД ,вот так 2-3 раза в месяц буду делать. Отрегулирую по ходу.

Очень здорово, что правильная, по мнению специалистов. А на водичке я сижу , если честно, именно к Новому году...чёт зациклило меня...хочу 2 циферки, и всё тут...любыми путями добьюсь.

#77

Привет! Я смотрю, у тебя отвесики!


Ну ты и целеустремленный человек! так держать! Как твои карапузы поживают?

Спасибо, сама удивляюсь... откуда столько силы воли и целеустремленности?? Это вы, девчонки, и вся атмосфера в целом тут, на меня так влияете. Спасибо всем огромное!!!!
А карапузы мои, скоро меня с ума сведут...чего-нибудь да отчибучат каждый день...вот сегодня, пока я у компа сидела (с вами переписываюсь, ну и работы ж у меня навалом) они раздобыли где-то скотча 5 рулончиков, хорошо что бумажного....и ВСЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁ замотали, что только можно....это надо было видеть...и ещё они от стены до стены в двух спальнях этот скотч налепили, наверное по 10 таких растяжек в каждой, и говорят это новый год у нас...а сами смеются, радости полные штаны...я даже ругать их не стала...они так радовались...но отлепляли мы это всё час, не меньше. Наша квартира была похожа на логово паука какого то...жаль я не сфоткала на память....

Спасибо!

Надо ж как-то начинать

Ну и правильно что ругать не стала, жалко,что фоток нет.