Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 02 ноя 2025, 00:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 37  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Tati_
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:34 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
ФОРМА ЗАПОЛНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ:
Спорт и красота
-обертывания-
-массаж -
-упры на попу-
- другие виды спорта -
-скакалка (или обруч)-
-ходьба-
Итого по спорту и красоте:


Еда
-1,5 литра воды -
-не есть после 19-30 -
-овощи и фрукты -
-отказ от сладкого -
-отказ от мучного -
-отказ от жаренного -
-отказ от спиртного -
-калории от 1000-1400-
Итого за еду:

Отвес -....кг - ... баллов
Уход см -... см -... баллов

Итого за 2 дня:

ДАЛЕЕ: БУДЕТ..... ИТОГО ЗА ПЕРИОД...с 03.04.11 по 09.04.11

_________________


Последний раз редактировалось Tati_ 02 апр 2011, 18:20, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tati_
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:36 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Пресс_как_терка писал(а):
Ой, девочки, а я не всегда считаю калории , буду писать знач на глаз

а ты считай! ничего там сложного... :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
маманата
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
девочки, см. считать в сумме по 3 местам - об, от, ог???
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
Вредина-Popkin's писал(а):
Ой, девочки, а я не всегда считаю калории , буду писать знач на глаз

можно на дионе считать
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
CheRNobURkA писал(а):
Обращаюсь к тебе как к организатору :-D : добавь у себя пункт про каллории, а то сейчас все девочки по твоему примеру пропустят!Хорошо?

Добавила O:-)
CheRNobURkA писал(а):
А про общую табличку- если она у тебя не готова давай я сейчас сделаю?

Давай, я еще не делала :) Завтра планирую начать заполнять общую!
Вредина-Popkin's писал(а):
ФОРМА ЗАПОЛНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ:

Спасибо за форму ТАНЮША!!!! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
маманата писал(а):
девочки, см. считать в сумме по 3 местам - об, от, ог???

Я имела ввиду только обхват бедер.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
маманата
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Вредина-Popkin's, а там ещё пунк есть за дополнительные физ. упр.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
★•●L'ambre●•★
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 23:07
Сообщений: 824
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Снегурочка (1) Самый лучший защитник (1) 8 марта - творчество (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Домик янтаря))
Параметры на 1 апреля:
Вес : 58 кг
ОГ - 90
ПГ - 68
ОТ - 67
ОЖ - 77
ОБ - 85
Мда, ну, делайте мне -50 баллов тогда, потому что я своей задницей светиться не хочу. Где здесь справедливость или не справедливость - я понять не могу ну, никак...
Еще вопрос - зачем делать таблицу, если в итоге все равно все отчитываются каждый день?
Еще вопрос - почему мы сами себе ставим баллы, если уже приняли решение, что это делает организатор?
Мой отчет за два дня одинаковый - питалась без нарушений, спорт оба раза, процедуры : массаж ролликом, крем против растяжек. Как это все оценивать - я до сих пор не пойму.

Если считать по таблице, то за два дня у меня 24 балла.


Последний раз редактировалось ★•●L'ambre●•★ 02 апр 2011, 17:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tati_
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:46 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Стройняша писал(а):
Я имела ввиду только обхват бедер.

МОЖЕТ ВООБЩЕ УБРАТЬ САНТИМЕТРЫ?????
ПОТОМУ КАК ТОЖЕ МОЖНО ПО-РАЗНОМУ НАМЕРЯТЬ!!!!
САНТИМЕТРЫ В КОНЦЕ ЗАМЕНЯТ НАШИМИ ФОТАМИ!!!!!!!!!!!
Стройняша писал(а):
Спасибо за форму ТАНЮША!!!!

Я Ж С ТОБОЙ)) :friends:
Цитата:
Вредина-Popkin's, а там ещё пунк есть за дополнительные физ. упр.

ТЫ ИМЕЕШЬ В ВИДУ: ЛЮБЫЕ ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА???
НЕ ВИЖУ СМЫСЛА ДОБАВЛЯТЬ!
МОЖНО СДЕЛАТЬ ПО ДРУГОМУ:
ТАМ ГДЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ПОСТАВИТЬ ИЛИ ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Стройняша писал(а):
Добавила

отлично :!:
Стройняша писал(а):
Давай, я еще не делала Завтра планирую начать заполнять общую!

ну всё - значит я делаю)))
Стройняша писал(а):
Я имела ввиду только обхват бедер.

Может в отчёте уточнить тогда, что объём только бёдер?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
Пресс_как_терка писал(а):
Девочки, могу сделать что-то типа такого, если надо:

отличная табличка
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tati_
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:51 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
аленочка писал(а):
Вредина-Popkin's писал(а):
Ой, девочки, а я не всегда считаю калории , буду писать знач на глаз

эт не я писала! :grin:
Пресс_как_терка писал(а):
Девочки, могу сделать что-то типа такого, если надо:

класс!!!!!МНЕ НРАВИТСЯ общая табличка! :!: отлично!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tati_
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:56 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Пресс_как_терка писал(а):
и можно вносить баллы за неделю.

ну, сегодня дождаться всех отчетов и можно вносить! :grin:
а вот кто не пришлет...нинаю...?
Пресс_как_терка писал(а):
А объемы предлагаю вносить только попы

согласна-согласна! O:-)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
маманата
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
тогда скажите если я сегодня сначала на лыжах 7 км. проехала, потом уже зарядка и упр на попу и кто-то просто на попу, то у нас одинаковые баллы будут?

а я бы ещё и объем талии добавила..животы ведь тож убирать надо
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tati_
 Заголовок сообщения: Re: МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 18:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
маманата писал(а):
тогда скажите если я сегодня сначала на лыжах 7 км. проехала, потом уже зарядка и упр на попу и кто-то просто на попу, то у нас одинаковые баллы будут?

Тогда надо делать отдельный пункт!
щас исправлю в ФОРМЕ:
Пресс_как_терка писал(а):
Цитата:
а вот кто не пришлет...нинаю...?

а куда моё сообщение пропало?? :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 37
  [ Сообщений: 544 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 37  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025