isadora
так вот я и говорю девушка моя скромна не для нынешнего времени !!
а на танцы мы уже ходим два года и выступает на концертах на сцене ..там она не стесняется ..говорит что она не одна танцует ..а вот как остается одна так сразу начинает стесняться ..и боиться что то спросить !!!
надеюсь это пройдет со временем !!

так я так и делаю ..мы могли б в садик тоже не ходить ..да и ходим в неделю три раза ..и то только ради общения со сверстниками ..

[quote="Л.В."]
Я вот с юности комплексую - толстая. А работала (мне уже больше 30 лет было) в одной организации - там начальник отдела ОТК была росточек 150, да и вес наверное такой же (с гормонами что-то было). А вообще она всегда была 50 кг.
Ездила она по магазинам по претензиям. Вот я ее спрашиваю: а вы не стесняетесь в кабинет заходить? А она мне: Да что вы, Л.В., я сейчас захожу в кабинет, говорю здравствуйте - меня сразу видно, а раньше внимания не обращали!!! [/quote




у меня тоже есть знакомая под 135 кг и рост 150 см ..так она не стесняясь может придти на пляж городской и ходить со своим желейным телом и ей пофиг ..при этом получает удовольствие от того что все на нее глазеют ..

полностью соогласна с Л.В.,и желательно постоянно с новыми людьми.

приветик Людмилочка !!!!!!!!!!!!
ты теперь мандаринка стала....смотрела фотки в марафоне........УМНИЧКА !!!!!!!!!!!!!!!!!!
ты пример для подражания !!!!!!!!!!!!!!!


(кстати, я вот когда без связи была...то дома за делами, ловила себя на мысли, что часто думаю о каждом из вас...вот например. когда окна намывала и шторы меняла,то почему то о тебе думала,,,,наверное потому что ты писала раньше,что дома стирала гардины.........)

isadora
королевишна
привет девченки!

Наташ,похудение это наша больная тема ..некоторые от ожирения вылечиваются некоторые нет ..вот и получается что мы съдесь как в одной палате в болничной ..никогда друг продруга не забудем ..

примером для подражания я себя не считаю ..у меня было много попыток похудеть но как то не складывалось дойти до конца и удержать вес ..вот и сейчас меня уже не само похудение волнует...потомучто я для себя эту проблему уже решила ..а именно как его удержать на всем протяжении жизни ..

суббота
в меню постный день !

сегодня баня ..к ней массаж и всякие масочки для лица тела и волос !

прогулка пешая по магазинам !

апельсин
вы молодец, просто умничка!!!
Я от всей души за вас так рада!!! Помолодели лет на 20!
Скажите, а вот размер порции 250 грамм - это суммируемыый (вместе с хлебом, с салатиком ну и прочим?).

я еду не взвешиваю просто на глаз или порция должна уместиться в ладошке ..хлеб я ем только с первым ..а если с салатом то салата должно быть чуть поменьше !

у меня тоже такая же скромняшка, меня даже это слегка беспокоит.
Я хочу спросить( весь дневик не читала), а диеты раньше пробовала.

апельсин
#77
МИЛА!!!
ААА караул...спасай меня..я что то тану выдёргивай меня..спасай...скорей

съдесь на форуме не пробовала ..почитала у девчонок что они на здоровом питании и решила попробовать ..результатом довольна ..
а раньше много диет перепробовала и результаты были ..а потом все обратно вертается ..
а здесь принцип такой что можно все но по чуть чуть..

Большое спасибочки!!!!!!!!! буду брать пример

апельсин
давай Людмилка рассказывай чем постилась сегодня?!

рассказываю !
з-каша освяная ..консервированые яблоки .цыкорий .
о-гороховое пюре !апельсин
у- винегрет .груша ..