давай! у меня сегодня РД на зеленом чае!
вес застоялся ... сгоняю )

Вообще только зеленый чай пьешь?!Ты-мой герой....

Я очень хочу съесть чуть-чуть креветок и 1 помидорку, думаю эт овсе испортит или нет(((( как думаешь?

Ваще сумасшедшая ты)))))Конечно не испортит))))
Девочки, а я ж виниться пришла, ездила на выходные к маме ну и жрала...ну мне так казалось что жрала, сегодня боялась на весы вставать....а там отвес 500 грамм....ну и как это понимать?! А кушала я вкусно и плотно....и даже блинами мамуля любимая меня накормила...откуда отвес?!

КОНФЕТЫ-АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО...На фига я их ем?! Мне кажется надо к психиатру....зачем я их тащу в рот?!

организьму понравилось кушать вкусно, полезно и много! )Вот и отвес)
я с тобой пойду... ( я их тоже лопаю (((((((

у меня только финика способны заменить организму конфеты, по-другому - не обмануть

ежевичка
Финики-финики....надо попробовать, дома я спокойно обхожусь без сладкого, если уж совсем припрет, есть курага...А вот на работе....вот там изобилие всяких разных вкуснющих конфеток...пробовала брать курагу, обделенная вниманием она засыхает....
Сегодня у меня какой-то передоз творога с утра:)
На завтрак съела творог с медом, а на работу пришла, подружка угостила блинчиком с творогом:) На конфеты пока не соблазнялась:) Взяла с собой кефир, думаю если есть захочется до обеда, кефирчика попью, уже и не знаю, что такое замутить, чтобы вес по-бодрее как-то пошел

Девочки, помогите плиз, вобщем хочу я себе тренажер, пока деньги откладываю, надеюсь получится, сломала голову, какой лучше....хочу эллиптический, но у меня квартира мааааленькая....думаю велосипед же меньше, может его...а блин эллиптический больше охота...че делать-че делать...

Хм ..задача..эллиптический мне тоже нравится... хм, а поменьше... Буду думать, надо тебе у ТРЕНЕРа спросить тут) Она точно скажет!

ежевичка
Вобщем я по сайтам полазила, позыркала, посравнивала, оказалось что примерно на 30 см эллипс длиннее чем велотренажер...ну, думаю, 30 не метр же, да, уж переживу как-нибудь, зато он эффективнее....правда ведь?

Мне кажется да! мне на нем нравилось заниматься))) очень!

Перестань хулиганить Ты не расслабляйся, а то привыкнешь баловать организм и сорвешься!

natakisya
Хулюганю я....ежедневно, хоть одна да проскакивает... не знаю что делать я дома их ваще не хочу, а на работу так и сманивают

#77 не грусти!! Мы справимся!!!