Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 27 окт 2025, 17:25

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 27  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 14:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Natusilda писал(а):
Когда кто-нибудь болеет тяжело...Пусть мама выздоравливает!

спасибо.
Natusilda писал(а):
Хватит загулов!

это точно, пора кончать с этим. :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 14:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
завтрак
Картофель, пюре, домашнего приготовления, с добавлением молока и маргарина, 100.0×грамм 113 17 4 2
Говядина, измельченная, 90% постного мяса / 10% жира, котлета, приготовленная, жареная, 70.0×грамм 152 0 8 18
Майонез «Провансаль», 20.0×грамм 126 1 13 1

обед
Творог мягкий диетический, плодово-ягодный. 4.0% жирности, 80.0×грамм 131 11 3 14
Сыр плавленный "Хохланд", 40.0×грамм 110 2 9 6
Шоколад ореховый, 20.0×грамм 107 10 7 1

полдник
[?] Грейпфруты, необработанные, розовые, красные и белые, со всех территорий, 500.0×грамм 160 40 1 3

Всего за полдник: 160 40 1 3


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 898 81 45 45


Ужин не знаю, а так всё-равно кучу бяки всякой съела. %) Ничего не могу с собой поделать. На ужин может йогурт или курочку, попозжее тогда решу.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 19:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
А кто готовит? Зачем в картофельное пюре маргарин?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
gera36
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 22:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Юлион
привет!!!)) какие дела??? какие успехи???
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 14:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Natusilda писал(а):
А кто готовит? Зачем в картофельное пюре маргарин?

Готовила кресная. Без молока, но с маслом.
gera36 писал(а):
привет!!!)) какие дела??? какие успехи???

Всё жутко плохо, успехов никаких. Наоборот, только жру и жру и не могу остановиться. Да и вообще.......полная ...опа
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 19:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
:shock: :shock: :shock: Яник, опомнись!! Жалко же! Чего это ты, все то не съешь... :(
Обидно, такая красивая девочка, прекращай, пожалуйста!!! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 18:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Natusilda писал(а):
Обидно, такая красивая девочка, прекращай, пожалуйста!!!

Самой обидно. Ладно, сегодня:
завтрак

[?] Творог мягкий диетический, плодово-ягодный. 4.0% жирности, 100.0×грамм 164 14 4 17

[?] Рыба, горбуша, необработанная, 20.0×грамм 23 0 1 4

[?] Хлебцы-Молодцы, 20.0×грамм 59 11 0 2

Всего за завтрак: 246 25 5 23

обед

[?] Огурец, с кожурой, необработанный, 100.0×грамм 15 4 0 1

[?] Язык отварной, 100.0×грамм 231 3 15 24

[?] Салат с курицей, 100.0×грамм 137 6 10 6

[?] шоколад горький "Бабаевский", 20.0×грамм 109 7 8 2

Всего за обед: 492 20 33 33

полдник

[?] Мандарины, необработанные, 100.0×грамм 53 13 0 1

Всего за полдник: 53 13 0 1


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 791 58 38 57

А вот ужин не решила пока, надеюсь чуть покушаю, или йогурт вообще и баиньки. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 18:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Пойду гулякать по дневничкам, порадуюсь за всех!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 19:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
Ну вот, все в норме! :!: Давай вдохновляйся! Мы тут тоже кризисы переживали..., вместе - легче! :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 19:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Natusilda писал(а):
Давай вдохновляйся! Мы тут тоже кризисы переживали..., вместе - легче!

Да, вместе хорошо, берусь за ум!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 19:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
Ура! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 19:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Natusilda писал(а):
Ура!

:crazy: :crazy: :crazy: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Ладно, пойду домой, а то засиделась на работе.Домой, пора домой.
Пока, пока. До завтра.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 19:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
:chmok:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бетельгейзе
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 20:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2011, 01:20
Сообщений: 343
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: И я такая вся в купальнике.......
Посмотрела твою фотку ну просто кррррррррасотулька!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлион
 Заголовок сообщения: Re: Юлион
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 17:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Бетельгейзе писал(а):
Посмотрела твою фотку ну просто кррррррррасотулька!!!!

Спасибочки, ты тоже :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 27
  [ Сообщений: 400 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 27  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025